https://news.yahoo.co.jp/byline/ueharakoji/20210208-00221534/
挑重点翻
上原认为日本春训重点是训练(MLB的春训比较相当于日本的オープン戦而不是春季キャ
ンプ)
一天挥棒1000次、春训期间投2000球这种高训练量的传统训练法并不一定都是杀猪公
高训练量让自己投到疲劳有时能够帮助自己找到自己的最佳投球姿势、最佳施力方式
近来各球团虽然比较倾向减少训练量来避免受伤,但实际上选手在季中受伤的情况似乎
也没有变少
简单来说
上原应该是觉得高训练量有时能帮助选手找到进步的诀窍
不过通篇都满印象派的就是啦