楼主:
OAKIE (梦は汗の中に......)
2021-02-08 21:14:35https://news.yahoo.co.jp/articles/a72c46837cd75431ab5ac03efc00ae5c196a2acf
张本勲氏 巨人・阿部二军监督の指导法をバッサリ“何のプラスにもならない”
野球评论家张本勲7日
上TBS节目 Sunday Morning
节目上播出各球团春训情况
在宫崎进行的巨人二军春训
阿部慎之助二军监督
要备受期待的二年目外野手伊藤海斗
反复交互进行 打击练习和重量训练
对此张本勲评
“ 虽然是不坏、但是一点好处也没有
实战是棒子和球、哑铃这些是为了肌力在用、
在没必要的地方长出肌肉、挥棒会变钝、
好好想吧”
作者:
polanco (polanco)
2021-02-08 21:18:00细腻的杀猪公连小辣椒都看不下去了
每种运动用的肌群不一样，所以为了增强挥棒能力训练要训练那些肌群是科学问题，张本勋这位‘老’前辈真的懂吗...
哪里中肯，这种老害的练习方法就是投手一直投，打者一直挥，然后就受伤报销
作者:
mtyk10100 (mtyk10100)
2021-02-08 21:40:00中肯个鬼 以他的逻辑重训之类的都没用 他应该会很喜欢一天挥1000次 投300球这种训练
作者:
westwet (西溼)
2021-02-08 21:49:00杀猪公打杀猪公
作者:
Guoplus (键盘大将军)
2021-02-08 21:53:00两头猪公互杀 顶尖对决
作者:
ataki (cancat)
2021-02-08 21:54:00也不用去大联盟，他可以问一下金本做重训的心得。虽然他可能觉得金本也是小屁孩乱搞。
作者: kojo1234 (kojo) 2021-02-08 22:01:00
说实话了
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2021-02-08 22:04:00虽然阿部那种训练法超鸟 但是小辣椒嘴错地方了
作者:
bxxl (bool)
2021-02-08 22:32:00两个都不科学,盲人嘴瞎马
作者:
g005522 (新科赌王Lolanto(罗兰度))
2021-02-08 22:37:00说真的 张本勋挥棒很流畅
作者:
cool34 (酷的34)
2021-02-08 23:36:00两只猪公的对决+1
有些肌群 发力用不到，但能平衡身体 跟 支撑缓冲力说完全不练是不对的，投手非惯用手没用， 就不练吗
作者: wolve (tough) 2021-02-09 13:02:00
猪公 Z 跟猪公 改的差别