科学、传统训练谁好？ 罗锦龙：没绝对对错
中时 毛琬婷 、花莲
针对投手训练方式近期两派说法各有拥护者，对此统一狮教练罗锦龙认为，哪一方都没有
绝对对或错，他认为现在用科学化方式辅助训练确实可能是让球员少走些冤枉路，不过球
员不该只想走捷径而忘记本分。
罗锦龙在4、5年前就曾应张志强之邀到花莲三民国中指导小球员，向他们分享自己旅美及
运动伤病经验，“自己经历过很多，不管是成功还是跌倒，有很多东西可以跟他们分享。
”
今年专职教练后，罗锦龙指导过不少球员，再度来到基层指导球员，他认为每个小朋友特
性、身体条件不一样，需要的东西也不同，“来这里不只是我跟他们分享，也能看更多选
手，所以不只帮助他们也是帮助我自己。”
对于近期台湾多引进美式训练方式，采取科学化方式进行训练，但也有另一派声音认为传
统训练下才能培养出好投手，罗锦龙认为，两派说法都没有绝对对错。
罗锦龙说：“早期前辈也是这样（传统式）练出来，他们可以我们也可以，只是现在的科
学化训练可以让我们少走些冤枉路，就像是条捷径，但相对选手有了这个捷径，不能只抓
著道具而不去做该做的事。”
罗锦龙认为最重要的是心态，不能只依赖一个东西，“就像我不能只依赖传统式的训练，
我明明有更好资源为什么不用，其实不用到那么极端，那是有个平衡点，最重要的就是看
教练跟选手怎么去运用它。”
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