高志纲训练营带捕手 知其然更要“知其所以然”
记者黄泓哲／花莲报导
前统一狮队投手张志强2015年引退回到花莲担任基层教练，20日和阿斯贝克运动科技公司
共同举办青棒营，邀请到曾经的好伙伴、统一狮首席教练高志纲，经过一早上、下午和小
球员的相处，他表示参加训练营的花东小球员运动能力不错，这次短暂的训练营自己不可
能在3天内让他们成为顶尖好手，希望带给他们“知其然、知其所以然”并且教导小球员
“know how”的重要性。
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高志纲过去就常参与国内大小训练营，教学经验丰富。经过早上观察，他透露这批小球员
的运动能力相当出色，但有小地方需要修正。
“虽然动作很奇怪，但表现出来的运动能力很好，可能有些地方需要修正。帮他们点出一
些重点后，就会开始觉得是有东西要注意的。”高志纲以捕手最枯燥的接球训练为例，指
出基层球员在训练时可能只知道要接球，但不知道为何要这么做、怎么做，所以会提醒重
点，不然接对接错也不知道好坏差异。
高志纲强调，要让球员了解“know how”，训练时要“知其然、知其所以然”，“知道这
些训练是为何而做，才有办法修正，过程中自己会有回馈，进而才能比较出对与错之间的
差异，接下来才会明确知道应该要更注意什么。”
和以往在北部、西部的大型训练营不同，阿斯贝克训练营以东部的球员为主，人数也较少
，高志纲带领的“捕手组”人数仅6人，不过他表示，如此一来比较有更多机会可以专注
在每一位球员上，能更有效带给球员更多东西。
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