中职/想摆脱痛痛人 张进德不会保留
记者王怡翔/新北报导
中华职棒富邦悍将15日在新庄棒球场举办球迷日,今年下半季加盟球队的捕手张进德和球
迷近距离互动,谈到休季后的近况,张进德表示从周五开始恢复重训和体能训练,他说:
“今年要改进的地方还有很多,不管是体能或守备,最近也开始看书,希望能帮助自己在
场上更稳定。”而近年来身体或多或少碰上伤势影响,张进德表示,能做的就是把训练做
好,上了场还是会百分之百去拼。
张进德在下半季富邦悍将最后一场例行赛中因跑垒造成腿部不适,经过休养后周五开始恢
复训练,今年球季加入中职,第一个球季也让张进德看到自己的不足,他说:“透过比赛
让我了解自己的缺点,不好的地方就必须去修正,因为春训开始会练很多,所以要先把自
己准备好。”
近几年张进德在美职或者回到台湾,多次碰到大小伤势导致球季打打停停,张进德坦言,
伤势没办法控制,只能自己把训练做好,他说;“伤势的问题每年都在循环,一直想要改
变,但目前好像还是不知道该怎么办,会觉得怎么这么难控制,比赛就比较容易受伤。”
虽然这几年一直有伤,但上到球场比赛后,张进德不会保留,他说:“我上了场就会百分
之百拼,没有拼就很奇怪,其他不去想它,这是对我自己和对球队来说,是一种尊重和态
度。”
除了体能和重训之外,张进德在休季期间也开始看书,主要以心灵类的读物为主,张进德
透露,因为看到社群网站上有朋友分享,自己找时间到诚品买了几本书,希望能透过看书
学习到一些新的东西,帮助自己在场上的情绪可以更稳定。
https://tinyurl.com/y2jp68q2