完整标题：多一分钟都不可能！Clayton Kershaw生涯如此成功是因为他的“疯狂自律”？
作者：陈光立
原文网址：https://www.sportsv.net/articles/77236
看过那么多大联盟投手，唯有目睹Clayton Kershaw先发让我有“这一场稳赢”的感觉。
原因之一是观察对战打者的表情，脸上写着满满的“无可奈何”，无论是直球、滑球还是
那经典曲球，Clayton Kershaw每次登板都用精彩表现写下传奇。2020年8月27日对亚利桑
那响尾蛇队之战，他在32岁达到2500次三振里程碑，放眼联盟史在这年纪前达标的只有五
位投手，分别是Nolan Ryan、Walter Johnson、Pedro Martinez和Tom Seaver,，他们都
是名人堂，Clayton Kershaw加入行列是迟早问题。
今年是缩水球季，洛杉矶道奇队仍旧一派超级队伍气势，在全联盟战绩遥遥领先。除了季
外补进美联MVP Mookie Betts，投手轮值在走了前田健太、柳贤振等人未受影响，尤其先
发Clayton Kershaw状态大复活，虽因背部僵硬错过开幕战和前10天赛事，但是他一登板
大家都知道，那个王牌左投身手回来了！8月27日对响尾蛇之战用81球，其中有70个好球
，包括拿手的滑球和曲球，6局无保送三振六人次仅被敲三支零星安打，防御率降到主宰
等级的1.50。
令教练团振奋的部分，此战平均直球的球速达92哩，比去年增加2哩，甚至偶尔雷达枪喷
出93哩的数字。尽管与颠峰时速球连发有差，但已经是近年最佳状态。要知道，昔日
Clayton Kershaw是MVP、赛扬等级，现在32岁还保有这表现，可说是相当不容易。他四缝
线快速直球2018年平均90.8哩，去年只有90.3哩，如今球速回来后，他那“一割上下”（
2013、2014、2016单季防御率均低于2.0）的鬼神防御率数字又出现了！
面对媒体询问，Clayton Kershaw终于罕见露出笑容说：“这相当有趣，我错过开幕战，
当时还不知道要多久才能背伤复原。很高兴，我很快就可以在场上投球，能走到今天我很
感恩。”这让我想到，近几年Clayton Kershaw起伏不断的生涯，真是道奇队甚至大联盟
一套精彩剧本，一方面被称为当代巨投，又被质疑因季后赛软弱成就蒙尘，一会儿被球员
与专业人士吹捧万夫莫敌、潜能无极限，接着又因世界大赛被打爆遭人非议，若回到2008
年，初出茅庐的他，有想过自己生涯如此戏剧化吗？
“我不想成为一般（Average）的投手，不是牛棚待命也非吃个5、6局下场，我只要登板
就是要拼完投。”2011年获颁赛扬奖我在场边，也听到他发出这样的豪语，如今听来是真
材实料，且继续书写传奇中。Clayton Kershaw发迹算早，2006年道奇队以首轮第54签带
回洛城，他在小联盟冲得很快，大联盟春训展现出色K功，证明自己顶级货色。2008年5月
24日，农场练功才一年左右的Clayton Kershaw就获得晋升，在球团指定转让投手
Esteban Loaiza后，让他加入黑田博树Derek Lowe、Brad Penny和Chad Billingsley先发
轮值，当年台湾的“豪情左腕”郭泓志也在牛棚。
五周后，菜鸟Clayton Kershaw又被下放小联盟，这段期间防御率为4.42不算太差，问题
是投了38又2/3局有24个保送，遂让教练团决定送回2A调整。时任投手教练的 Glenn
Dishman表示：“Clayton Kershaw下放后第一次牛棚，竟然会找不到好球带。我很高兴问
题被诊断出来，我们提醒他集中精神做准备，因为很快他就会回大联盟，届时得让外界看
到成果。”Clayton Kershaw跟多数首度被下放的菜鸟一样，对自己处境感到沮丧，但也
学到职业球员该有的态度，2A三场先发18局仅丢两分自责分，所以如外界所料7月22日重
返大联盟，在农场待的时间不超过一个月。
2008年那一趟小联盟，也是Clayton Kershaw除复健赛外最后一次农场之旅。接下来发生
的故事你我都知道，2011、2013、2014年三度摘下国联赛扬奖，2014年包办赛扬奖和MVP
最有价值球员，2019年一举超越左投前辈Sandy Koufax，成为道奇队史的胜投、三振纪录
保持人，提早替自己预定名人堂一个席位。
在道奇队追访郭泓志的日子里，我也注意到Clayton Kershaw这一号人物，不单是场上优
异成绩，他也是自制力极高的魔人，而且行程到点都有制式化规定，假设Clayton
Kershaw同意跟你有三分钟访谈，就千万不要期待有第四分钟，他似乎脑子里有一颗闹钟
，甚至私底下被戏称为人类节拍器（Human Metronome）一到点就迅速走人，多一秒都不
给。记者们必须习惯这特质，否则别期待有访问机会。
几点在投手丘、几点去牛棚，都纳入Clayton Kershaw计画之内，所以不能有任何人打断
或拖延，你可以说是迷信，也能解释为他之所以如此成功，因为大家都知道，Clayton
Kershaw控制的不只是球路，还有每一天、每一分钟的表订行程。
身为日入斗金的巨星，今日Clayton Kershaw驾驶的还是同一辆2007年Chevrolet Tahoe休
旅车，他在场上投球的手套又脏又旧，因为都是同一副，球员休息室内你看他穿的上衣，
也始终是同一种样式，场边热身的套路始终不变，时间也算得刚刚好。2012年亚利桑那州
春训营采访，那时将近中午，大部分的球员和教练都已离开球场，准备用餐或下午行程，
只有Clayton Kershaw在牛棚里投球，结束后我走过去想访谈，他给了一个微笑的闭门羹
：“我记得你啊！但是我要赶下一个行程，所以得离开了！抱歉！”他这样讲我也难跟进
，但也看出其高度的自律程度。
总教练Dave Roberts是记者们想知道Clayton Kershaw的另一资讯来源，因为只有他能侃
侃而谈子弟兵，包括那特殊的习性：“他（Clayton Kershaw）很擅长以同一种方式做某
一件事。包括锻炼模式、增长个人能力，我认为这就是伟大的球员特质，永远不会自满，
永远都在调整自己变得更强。”所以，对于今年Clayton Kershaw顺利复出、2500次三振
达标，他是一点都不意外：“我知道季外Driveline Baseball 有帮了一些忙，分析他的
相关数据，协助提高球速。”
Clayton Kershaw对自己本季的复活表现，不是在谢天谢地或豁然开窍，而是以“用心准
备”总结，他说：“我今年做了很多不同的准备，得到很多帮助，最终我把所有接触的新
东西都扔，然后看看能得到什么。”在新冠病毒肆虐、球季喊卡期间，控制欲强烈的
Clayton Kershaw是回到德州老家，继续投一休四行程直到重启，因此当缩水球季开始后
，除了短暂背痛错过开季，他状态是调整在最佳先发轮值，毫无休息过久的生涩状况。