Re: [闲聊] 阿部这样训练有什么意义吗?!

楼主: kenkenken31 (呆呆傻蛋)   2020-02-13 00:19:59
※ 引述《cxjdbn3871 (迪迪)》之铭言:
: ※ 引述《cena0605 (姜西拿)》之铭言:
: : 刚刚看到巨人频道丢出一段阿部指导选手影片
: : https://www.youtube.com/watch?v=2D4kP8aZa8I&#t=2m40s
: : 影片中打者一直练打 打到最后都没力了
: : 然后两脚跨步还非常的大 打击姿势都变形了
: : 然后还是继续练打
: : 小腿都在发抖了
: : https://i.imgur.com/Z0NoOHp.png
: : 这样应该很容易受伤吧?
: 刚刚滑水管发现巨人又释出新的训练影片
: https://youtu.be/p3kPA1khCFs
: 连外国人也是一样被操的(虽然是育成选手啦)
: 不过呢...这位是投手耶
:
作者: ihcc (未来の敌は无関心)   2020-02-13 00:21:00
日本人练得比较细腻
作者: dahanjian (挺马拔刀队队长)   2020-02-13 00:32:00
曾仁和表示
作者: forgiveus (原谅我们)   2020-02-13 00:57:00
喜欢在球场用跟棒球有关的动作操挂你,不喜欢你进重训室练跟棒球无关的器材
作者: arthurhsu123 (art123)   2020-02-13 01:06:00
不重要 他们只会嘴你台式两个都做不到
作者: willywasd (dalikeanureeves)   2020-02-13 01:56:00
哪边强就学哪个啊
作者: meta41110 (阿标)   2020-02-13 07:32:00
肌肉锻炼0.0
作者: MikeChao (麦赵)   2020-02-13 07:50:00
听听子伟怎么说:林子伟认为,若只是盲目照着西方的打击或训练方式猛练,不一定适合亚洲选手https://reurl.cc/A1oMWK
作者: shifa (西法)   2020-02-13 08:24:00
重点在“盲目”
作者: phix (88)   2020-02-13 10:08:00
加重练比练的久有用 棒球只有瞬间运动啊
作者: westwet (西溼)   2020-02-13 13:36:00
问物理治疗师和比较优质的健身教练,概念也类似一堆会跟你说只要怎样练就好、都用同一招没细分部位和用途整体考量的,讲白了因为他们只懂自己会的那一千零一招,也没多学习、检视修正的心,就这样而已。,

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