旅外首重自主训练 林子伟：态度、热情不能忘
有着大联盟资历的旅美好手林子伟，今天在“国泰夯棒球－MY WAY林子伟棒球精进计画”前
进新竹市成德高中，除了向青少棒球员们传授球技，面对小球员提出的问题，他也分享自己
旅外多年的观念。
被问到在台湾和在美国打球的差异，林子伟提到，在训练和细节上可能是最大的不同，尤其
他更强调自主训练的重要性。
林子伟指出，学生球队在台湾有很多比赛可以调整，但职业球员每年季后都有3、4个月需要
自己训练，“这训练一定要很重视，如果你不重视，会迷失自己、走失方向，自主训练、自
我加强很重要。”
即使在球季期间，也要懂得安排自己的训练、调整状况，林子伟告诉台下的青少棒选手，“
到了国外之后，教练真的是辅助而已，重要的是自己的态度、对棒球的热情，如果忘记这些
东西，等于浪费自己。”
另外有小选手问到“棒次的调整是否会影响心情？”林子伟坦言自己不太会受影响，“我觉
得只要能在先发9人名单里面，你就是被重视的球员。”
林子伟表示，若是太在乎自己的棒次，代表心理层面不够强，“因为你只在乎你自己而已、
不在乎团队。”他提到，棒球是团队运动，要如何帮助球队赢球才是最重要的，“在板凳也
可以很嗨啊。”
林子伟以自己为例，“我在大联盟常常坐板凳，可是我也没受影响，还是做我自己该做的事
。”他也提醒小球员，如果太在乎自己的棒次、自己有没有比赛，很快就会被淘汰，“因为
教练一眼就会看出来你只在乎自己。”
https://udn.com/news/story/6999/4241099?from=udn-catelistnews_ch2
应该指旅美的部分?日式跟台式训练风格又不一样了