楼主:
iphone15 (JeanValjean)
2019-01-02 21:51:18https://youtu.be/q-UFFscFbwI
石井一久跟一朗去吃烧肉时
石井会一次烤9片顺便帮其他同席的3人烤
但一朗一次都只烤一片
都不帮别人烤
石井问一朗为何如此
一朗说如果烤焦了就没办法为牛供养（为死者祈冥福的佛事）
所以要在肉最好吃的状态下吃才能好好地替牛供养
毕竟牛就是为了变成好吃的食物才做此牺牲
按：一朗真的超龟毛的 连烤肉都这么讲究
另外他也提到他不认同达比修的肌肉改造
连太多肌肉可能会导致受伤
他说当年他有一阵子体重增加了3公斤
结果动作变得很迟钝
后来又回到原来的体重
而且一直维持下去
按：2014的一朗还真的说中了
达比修肌肉改造后滑球的威力就下降了
2013的达比修
https://youtu.be/fPr2t326UiU
2018的达比修
https://youtu.be/Q8aw-KNFm90
用肉眼就看得出来2013年的滑球犀利多了
另外滨田雅功说朗神被票选为理想的上司第一名
朗神很失望地说怎么不是最想被拥抱的男人
—
下面有个留言蛮有趣的
他说看到一朗这个传奇如此闲话家常感觉很怪
有点像织田信长出现在电视上一样
作者: darvish072 2019-01-02 21:53:00
登愣！！
作者:
love5566 (CHINA IS SHIT)
2019-01-02 21:55:00滨田巴过一郎的头
作者:
sesd (囧)
2019-01-02 21:58:00石井笔记:不能和ICHIRO一起去烤肉 有些店有限时间的 吃个屁
作者:
jiss555 (jisssssss)
2019-01-02 21:59:00我还以为是说他都只吃一片就不吃了
清原的肌肉改造也算失败 击球力量是有变大 但是也因
作者:
Aotearoa (长白云之乡)
2019-01-02 22:01:00看标题就笑了
作者: s00105albert (柳意冷) 2019-01-02 22:03:00
一の概念
作者:
heshe (heshe)
2019-01-02 22:06:00运动员果然不是壮就好，人体真的很奥妙
作者:
GinHan (大园凯特琳)
2019-01-02 22:07:00因为名字叫一次一肉
作者:
acemoglu (chaos87)
2019-01-02 22:16:00老了 以前跑到一垒就可以烤完3片
作者: champhon 2019-01-02 22:22:00
老了 以前一朗都是边守备边烤肉
欧巴马有次访问谈到他问怎么传的准 朗神跟她说柔软的肌肉
作者:
Minihil ( )
2019-01-02 22:23:00一朗当上司很硬吧XD 虽然挺幽默的
作者:
dulian (榴莲)
2019-01-02 22:35:00原来体脂9％是这样吃出来的
作者:
okb9532 (无敌小麦克)
2019-01-02 22:36:00如何增加肌肉量而不影响本身的协调性真的很重要。
作者:
finchtw (finchtw)
2019-01-02 22:41:00达尔是先知
作者:
ck30765 (好市民竹间桑)
2019-01-02 22:45:00贝基塔：失败的变身
作者: JarvanII 2019-01-02 22:46:00
我也差不多 我一次只烤一盘 只差一个字
悟空、达尔是先知 悟饭、特南克斯还在追求大块肌 XD
作者:
afa1919 (家洛)
2019-01-02 22:53:00石井一直被一朗吐槽
作者:
rei196 (棉花糖)
2019-01-02 22:55:00肌肉改造的大王2017跟2018真的有差,果然朗神是对的！
作者:
Cishang (辞..)
2019-01-02 22:57:00协调性才是最重要的,做什么都不能破坏这一点不过这也只是对最顶尖的有差吧
作者: AngelMAyCry (猛毒天蝎) 2019-01-02 23:08:00
一拳：英雄所见略同
肌肉改造后要如何使用本来就是教练的课题 当初短跑选手苏炳添也被教练说增加肌肉后可能要一两年才能突破原有的水准
作者:
vencil (vencs)
2019-01-02 23:11:00这篇讲达比修的论点也太故意了吧 只挑个炸掉的18年在讲
作者: Hohenzollern 2019-01-02 23:13:00
就像特兰克斯只会爆气变大只 然后永远尻不到塞鲁
作者:
w06yk6m4 (fordebate)
2019-01-02 23:22:00老了 以前都用手掌烤肉
作者: pauliao 2019-01-02 23:23:00
13年球好会跑 18年幅度小一点但均速感觉较快
作者:
sm84113 (踹共正夯!!)
2019-01-02 23:25:00全员 OUT 笑喷
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2019-01-02 23:26:00一般球员本来就要牺牲一点点协调来拼力量阿
作者:
SuperBMW (超级O奔驰)
2019-01-02 23:28:00不认识的会觉得龟毛；但我觉得不浪费食物 节能减碳好事补个棒球点，动作协调性真的满重要的
作者:
medioca (XYZPDQ)
2019-01-02 23:42:00Yu 之前动作感觉比较大一点
作者:
lgs123 (Lightning)
2019-01-02 23:46:00达尔要进境精神时光屋了别急
达比修当年会开始重训是由金本领进门的,不知道他的看法如何??
作者: smallbrother (小哥) 2019-01-03 00:03:00
这是在洋基时拍的,所以有点年代了吧
作者:
schrei (太痒拉)
2019-01-03 00:06:00他都去吃单点不限时当然一次烤一片我烤和牛也是一次一片啊XD
作者:
Arjui (I have a dream)
2019-01-03 00:08:00各吃到饱烧肉店:不排除请一朗来代言
作者:
hermionex (hermionex)
2019-01-03 00:18:00达尔真的笑死 改造刀变玻璃人然后协调性都不见
作者:
ALiGoo (sonic boom)
2019-01-03 00:33:00肌肉这种事情每个人状况又不一样 你又知道滑球下滑是因为肌肉 怎不说是因为开刀
作者:
ahjiy (We are X!!!)
2019-01-03 00:42:00就像悟空进入时光屋就知道肌肉变大赢不了塞鲁啊
作者:
XD051 (RJ)
2019-01-03 00:56:00我烤和牛也是一次一片，不然不小心烤超过完美熟度很呕...
肌肉改造目前成功案例太少，比较著名的是小松井与柳田
作者:
Bao (the man)
2019-01-03 01:03:00讲到肌肉 就不得不提希腊字母哥
作者: raysorcer 2019-01-03 01:16:00
肌肉啊 阪神那位应该是特例
作者:
callTM (TMD)
2019-01-03 01:28:00不帮别人烤超没礼貌的
作者: Tawara (77) 2019-01-03 01:36:00
一朗只是懒得帮别人烤而XD
作者:
callTM (TMD)
2019-01-03 01:41:00感觉很难相处歪果人怎么一堆肌肉改造成功的？哪一个从大学升上去不是变大只？
太大只造成膝盖受伤实在是很北烂的论点投手下盘都是强化过的，又不是只增加肥肉
作者:
FuYen (赴宴)
2019-01-03 02:26:00震撼弹! 一朗烤肉一次只烤一片!
作者:
answer49 (answer)
2019-01-03 03:04:00可是的确有人肉体改造后膝盖受不了常伤啊 哪北烂？实际案例就有
作者:
erotica (eee)
2019-01-03 04:42:00一次一片我也是啊 因为日本烧肉太贵 没几片能烤lolol
作者:
goury 2019-01-03 05:12:00这辈子没一次烤超过一片...烤肉太熟不是很难吃吗？一次烤超过一片，非专业怎么控制熟度？
作者:
DOBBS (挂网限定)
2019-01-03 05:49:00一拳：早知道就不理那些废物
作者: TimmyJiang 2019-01-03 06:02:00
雷恩吗
作者:
MasCat (帅猫咪)
2019-01-03 06:52:00老了 以前都不会烤焦
作者:
callTM (TMD)
2019-01-03 07:31:00笑死我去日本的都是服务人员帮忙烤的...他一次都全部人数都放好吗。 全和牛每一部位也只有一块而已...什么没办法一次考超过一片...不懂装懂
作者:
yulun718 (NumberNine)
2019-01-03 07:57:00雷恩4ni?
作者:
omena (本仮屋ユイカ命)
2019-01-03 08:12:00滨田 out!
作者:
oeoe (哇哈哈~)
2019-01-03 08:27:00练太多的案例就胖王子
作者:
SULAjardin (愛與勇氣比基尼戰士)
2019-01-03 08:49:00看到朗神话家常好像织田信长出现在电视上，给推
callTM: 笑死我去日本的都是服务人员帮忙烤的唉唷你去过日本人家还帮你烤肉噢！天啊就封你为和牛王好惹
作者:
mutta (mutter)
2019-01-03 09:36:00要是普通的球员就被酸爆了 自私自利
作者:
tt7642 (你困)
2019-01-03 09:51:00可惜影片没有中文看不懂
作者:
bons2 (就是现在)
2019-01-03 10:30:00CC廋身也是完全不行
作者: robowmac8 (李肉包) 2019-01-03 11:21:00
我也都一次只烤一片。尊重每一片肉。绝不能烤焦啊。尤其是上等的肉
作者:
abc55322 (笨鸟不唱歌)
2019-01-03 11:23:00一次一片很正常吧
作者: yankees733 2019-01-03 11:24:00
难怪达尔变假货
我也想一次一片慢慢考 不然每次吃一堆不想吃或烧焦的…
作者:
answer49 (answer)
2019-01-03 13:04:00以前动作容易受伤才改?改了然后有没受伤吗??
以前 inverted L 那么夸张还不改？是要甩到手断掉才甘愿吗？
哈哈Hohen说的跟我想的一样XDD 但是体质还是绝对因素有人也是增加肌肉才走得更长久
作者:
tsming (断水流大师兄)
2019-01-03 14:49:00七龙珠都是真的，鸟山明先知
作者:
Joey818 (时代趋向和平 也不再振奋)
2019-01-03 17:04:00达尔的动作怎么变这么丑
作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2019-01-03 17:09:00
练举重呀要举的重 需要爆发力和柔软度
作者:
hsangel (某影子)
2019-01-03 17:33:00哈妈达 OUT
作者:
philxiao (Sting)
2019-01-03 20:16:00达比修的动作改很多，注意下蹲的程度就明显可发现了达比修的动作越改可能越符合西方棒球的主流观念动作？还有就是姿势省力的程度有差，我想MLB很需要慎重这点
作者: darvish072 2019-01-03 05:53:00
登愣！！
作者:
love5566 (CHINA IS SHIT)
2019-01-03 05:55:00滨田巴过一郎的头
作者:
sesd (囧)
2019-01-03 05:58:00石井笔记:不能和ICHIRO一起去烤肉 有些店有限时间的 吃个屁
作者:
jiss555 (jisssssss)
2019-01-03 05:59:00我还以为是说他都只吃一片就不吃了
清原的肌肉改造也算失败 击球力量是有变大 但是也因
作者:
Aotearoa (长白云之乡)
2019-01-03 06:01:00看标题就笑了
作者: s00105albert (柳意冷) 2019-01-03 06:03:00
一の概念
作者:
heshe (heshe)
2019-01-03 06:06:00运动员果然不是壮就好，人体真的很奥妙
作者:
GinHan (大园凯特琳)
2019-01-03 06:07:00因为名字叫一次一肉
作者:
acemoglu (chaos87)
2019-01-03 06:16:00老了 以前跑到一垒就可以烤完3片
作者: champhon 2019-01-03 06:22:00
老了 以前一朗都是边守备边烤肉
欧巴马有次访问谈到他问怎么传的准 朗神跟她说柔软的肌肉
作者:
Minihil ( )
2019-01-03 06:23:00一朗当上司很硬吧XD 虽然挺幽默的
作者:
dulian (榴莲)
2019-01-03 06:35:00原来体脂9％是这样吃出来的
作者:
okb9532 (无敌小麦克)
2019-01-03 06:36:00如何增加肌肉量而不影响本身的协调性真的很重要。
作者:
finchtw (finchtw)
2019-01-03 06:41:00达尔是先知
作者:
ck30765 (好市民竹间桑)
2019-01-03 06:45:00贝基塔：失败的变身
作者: JarvanII 2019-01-03 06:46:00
我也差不多 我一次只烤一盘 只差一个字
悟空、达尔是先知 悟饭、特南克斯还在追求大块肌 XD
作者:
afa1919 (家洛)
2019-01-03 06:53:00石井一直被一朗吐槽
作者:
rei196 (棉花糖)
2019-01-03 06:55:00肌肉改造的大王2017跟2018真的有差,果然朗神是对的！
作者:
Cishang (辞..)
2019-01-03 06:57:00协调性才是最重要的,做什么都不能破坏这一点不过这也只是对最顶尖的有差吧
作者: AngelMAyCry (猛毒天蝎) 2019-01-03 07:08:00
一拳：英雄所见略同
肌肉改造后要如何使用本来就是教练的课题 当初短跑选手苏炳添也被教练说增加肌肉后可能要一两年才能突破原有的水准
作者:
vencil (vencs)
2019-01-03 07:11:00这篇讲达比修的论点也太故意了吧 只挑个炸掉的18年在讲
作者: Hohenzollern 2019-01-03 07:13:00
就像特兰克斯只会爆气变大只 然后永远尻不到塞鲁
作者:
w06yk6m4 (fordebate)
2019-01-03 07:22:00老了 以前都用手掌烤肉
作者: pauliao 2019-01-03 07:23:00
13年球好会跑 18年幅度小一点但均速感觉较快
作者:
sm84113 (踹共正夯!!)
2019-01-03 07:25:00全员 OUT 笑喷
作者:
sdiaa (桂纶镁)
2019-01-03 07:26:00一般球员本来就要牺牲一点点协调来拼力量阿
作者:
SuperBMW (超级O奔驰)
2019-01-03 07:28:00不认识的会觉得龟毛；但我觉得不浪费食物 节能减碳好事补个棒球点，动作协调性真的满重要的
作者:
medioca (XYZPDQ)
2019-01-03 07:42:00Yu 之前动作感觉比较大一点
作者:
lgs123 (Lightning)
2019-01-03 07:46:00达尔要进境精神时光屋了别急
达比修当年会开始重训是由金本领进门的,不知道他的看法如何??
作者: smallbrother (小哥) 2019-01-03 08:03:00
这是在洋基时拍的,所以有点年代了吧
作者:
schrei (太痒拉)
2019-01-03 08:06:00他都去吃单点不限时当然一次烤一片我烤和牛也是一次一片啊XD
作者:
Arjui (I have a dream)
2019-01-03 08:08:00各吃到饱烧肉店:不排除请一朗来代言
作者:
hermionex (hermionex)
2019-01-03 08:18:00达尔真的笑死 改造刀变玻璃人然后协调性都不见
作者:
ALiGoo (sonic boom)
2019-01-03 08:33:00肌肉这种事情每个人状况又不一样 你又知道滑球下滑是因为肌肉 怎不说是因为开刀
作者:
ahjiy (We are X!!!)
2019-01-03 08:42:00就像悟空进入时光屋就知道肌肉变大赢不了塞鲁啊
作者:
XD051 (RJ)
2019-01-03 08:56:00我烤和牛也是一次一片，不然不小心烤超过完美熟度很呕...
肌肉改造目前成功案例太少，比较著名的是小松井与柳田
作者:
Bao (the man)
2019-01-03 09:03:00讲到肌肉 就不得不提希腊字母哥
作者: raysorcer 2019-01-03 09:16:00
肌肉啊 阪神那位应该是特例
作者:
callTM (TMD)
2019-01-03 09:28:00不帮别人烤超没礼貌的
作者: Tawara (77) 2019-01-03 09:36:00
一朗只是懒得帮别人烤而XD
作者:
callTM (TMD)
2019-01-03 09:41:00感觉很难相处歪果人怎么一堆肌肉改造成功的？哪一个从大学升上去不是变大只？
太大只造成膝盖受伤实在是很北烂的论点投手下盘都是强化过的，又不是只增加肥肉
作者:
FuYen (赴宴)
2019-01-03 10:26:00震撼弹! 一朗烤肉一次只烤一片!
作者:
answer49 (answer)
2019-01-03 11:04:00可是的确有人肉体改造后膝盖受不了常伤啊 哪北烂？实际案例就有
作者:
erotica (eee)
2019-01-03 12:42:00一次一片我也是啊 因为日本烧肉太贵 没几片能烤lolol
作者:
goury 2019-01-03 13:12:00这辈子没一次烤超过一片...烤肉太熟不是很难吃吗？一次烤超过一片，非专业怎么控制熟度？
作者:
DOBBS (挂网限定)
2019-01-03 13:49:00一拳：早知道就不理那些废物
作者: TimmyJiang 2019-01-03 14:02:00
雷恩吗
作者:
MasCat (帅猫咪)
2019-01-03 14:52:00老了 以前都不会烤焦
作者:
callTM (TMD)
2019-01-03 15:31:00笑死我去日本的都是服务人员帮忙烤的...他一次都全部人数都放好吗。 全和牛每一部位也只有一块而已...什么没办法一次考超过一片...不懂装懂
作者:
yulun718 (NumberNine)
2019-01-03 15:57:00雷恩4ni?
作者:
omena (本仮屋ユイカ命)
2019-01-03 16:12:00滨田 out!
作者:
oeoe (哇哈哈~)
2019-01-03 16:27:00练太多的案例就胖王子
作者:
SULAjardin (愛與勇氣比基尼戰士)
2019-01-03 16:49:00看到朗神话家常好像织田信长出现在电视上，给推
callTM: 笑死我去日本的都是服务人员帮忙烤的唉唷你去过日本人家还帮你烤肉噢！天啊就封你为和牛王好惹
作者:
mutta (mutter)
2019-01-03 17:36:00要是普通的球员就被酸爆了 自私自利
作者:
tt7642 (你困)
2019-01-03 17:51:00可惜影片没有中文看不懂
作者:
bons2 (就是现在)
2019-01-03 18:30:00CC廋身也是完全不行
作者: robowmac8 (李肉包) 2019-01-03 19:21:00
我也都一次只烤一片。尊重每一片肉。绝不能烤焦啊。尤其是上等的肉
作者:
abc55322 (笨鸟不唱歌)
2019-01-03 19:23:00一次一片很正常吧
作者: yankees733 2019-01-03 19:24:00
难怪达尔变假货
我也想一次一片慢慢考 不然每次吃一堆不想吃或烧焦的…
作者:
answer49 (answer)
2019-01-03 21:04:00以前动作容易受伤才改?改了然后有没受伤吗??
以前 inverted L 那么夸张还不改？是要甩到手断掉才甘愿吗？
哈哈Hohen说的跟我想的一样XDD 但是体质还是绝对因素有人也是增加肌肉才走得更长久
作者:
tsming (断水流大师兄)
2019-01-03 22:49:00七龙珠都是真的，鸟山明先知
作者:
Joey818 (时代趋向和平 也不再振奋)
2019-01-04 01:04:00达尔的动作怎么变这么丑
作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2019-01-04 01:09:00
练举重呀要举的重 需要爆发力和柔软度
作者:
hsangel (某影子)
2019-01-04 01:33:00哈妈达 OUT
作者:
philxiao (Sting)
2019-01-04 04:16:00达比修的动作改很多，注意下蹲的程度就明显可发现了达比修的动作越改可能越符合西方棒球的主流观念动作？还有就是姿势省力的程度有差，我想MLB很需要慎重这点