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2018-11-12 17:36 联合报 记者苏志畬╱即时报导
旅美投手王建民今天前往彰化八卦山棒球场，举办“投好球进彰化”公益活动，在与小球
员分享个人棒球路时，他笑着说，当初决定开始打球，是看到棒球员穿着钉鞋走过走廊，
“很帅气的样子。”而在场也有球员从小看建仔打球，因此确定走上棒球路。
王建民今天到彰化县艺术高中，指导国中部与高中部的棒球选手，及捐赠球队所需装备，
特别提醒球员在传球时挥臂动作要再小一点，“要好好保护手臂，甩臂动作太长负担大，
传接时可以多垫一步，减轻负担。”
王建民从国小开始接触棒球、爱上棒球，他表示：“国小五、六年级时，中华职棒刚刚出
现，那时候心里想的是，我长大后要到中华职棒。”不过建仔的投球天份受到美职球团关
注，2000年加入洋基，随后在大联盟发光发热。
彰艺高中球员有的在幼稚园时就开始看王建民在洋基投球，把握难得机会向偶像提问，被
问到如何能让下盘更稳定时，建仔笑说：“跑得不够多吧，你们现在的肌力还没办法好好
的控制，抬脚时身体容易向前冲，要多利用下半身力量，这点要透过重训加强。”
王建民最后特别提醒球员要勤于练习，“训练时会觉得很乏味，不过那是帮你们打下基本
功，这些基本功才能拿到球场上去用，而不是到场上才在想，反而分心，比赛时就是要专
注。”