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　　藤浪不振の原因は…落合氏“下半身が弱い。もっと走らせないと”
　　藤浪不振的原因是？落合博满“下盘贫弱。要让他多跑一点”
◇金本知宪✕落合博满　新春对谈
　──您怎么看藤浪晋太郎？
　落合：他成绩不振都是跑太少。下盘贫弱。那些控球好的投手说到底还是跑步。所以
说以前的投手─像是现在大概五六十岁的人啊，在球队春训营的时候，我都会跟他们说
“反正现在没人，来丢个几球看看”。投了１个半小时，他们下盘完全没跑掉喔。都是
离开投手丘１０年、２０年的人了，下半身还是一样的稳。大概是因为身体已经记住了。
他如果再不趁早开始练这些让他在职棒界生存下去的东西，我是感觉他就会这样完蛋。
不是真的要一直拼命练到死，但他一定要带着那种觉悟去练才行。他应该要再狠操一点
下半身才是吧？
　──大家都希望无论如何也要让藤浪复活。
　金本：是啊。高中毕业进职棒后就突然来个１０胜、１１胜、１４胜，接下来我上任
之后…。我完全没在干涉投手姿势之类的，全都是交给其他人来做，嗯，他突然就垮了。
　落合：啊就是因为他太弱嘛。
　金本：我觉得他现在是处在一个忘记怎么投球的状态。
　落合：那就让他一直跑，跑到他把投球完完全全忘得一干二净。一定要建立起下盘。
没有体力投球就什么都不用谈了。所以如果你要问说选手有没有在逃避、闪躲一些操练，
我是不否认。比如说我当年在当监督的时候，在集训期间一把球员带到田径场，每个人
都在摆臭脸。
　金本：我也有这情况（笑）。
　落合：因为我会把标准拉高。比如说如果要球员跑个１０次，我就会问，那个谁谁谁
的最快纪录是几秒。如果说是Ｎ秒，那我就会跟球员说，如果没少个３秒的话，你跑的
那次就不算。结果跑出来每个都少了３～４秒。就是一开始根本没在认真跑嘛。
　金本：我的情况也是完全一样。像是藤浪竟然跟一个很慢的胖投手跑出一样的秒数。
我就说这很奇怪吧。藤浪的脚程可是很快的。
　落合：那个投手是（高桥）聪文齁（笑）。
　金本：不是，是更年轻的（笑）。但秒数相同，藤浪是一脸轻松在跑２００Ｍ。可是
旁边那个胖投手看起来就是跑到快死掉了。所以我才说要改他们标准。
　落合：藤浪也是，那么年轻，真的该从现在就开始练。毕竟美国投手也是跑很多啊。
大联盟球员只练到中午，下午就是跟家人过，带小孩出去玩。结果就有人一直说大联盟
球员都不练球，因为是他们是在早上４、５点还没有人来的时候就在跑步了啊。都是在
人家看不到的地方练。说不定他们跑得还比日本球员多咧。
　金本：我们队上跑最多的是梅森杰（Randy Messenger）。
　落合：我想也是。不跑根本不能保持状态。所以我觉得阪神可以给梅森杰开个大约。
　──阪神连两年被广岛远远甩开。广岛与阪神的差距在？
　落合：我觉得是平分秋色。广岛根本也没有强成那样。是周遭的人让人先入为主觉得
广岛强很多。我觉得没有差很多啊。是被媒体洗脑了？在那边广岛、广岛的（笑）。
　──阪神需要什么才能夺冠？
　落合：重点就是梅森杰之后是谁要先发吧。再来就是必须要再多一、两个完投九局的
投手。中继投手再怎么强，越用就越会有几个投不好的。那先发就是要投到自己的极限。
如果说是像美国那样中４日的话，我还能理解为什么完投这么少。但日本的先发都间隔
５天以上吧？所以说如果今天阪神虎想夺冠，那最理想的轮值就是中５日吧。以中５日
为基本，每隔几周会有１个中４日这样。先发投手不需要到６个。拿来当备胎的话是还
ＯＫ啦。中６日轮值的话，对现在的阪神应该有点勉强？
　金本：是满勉强的。其实我是有想过中５日。觉得应该是没必要硬弄出第６个先发。
那是不是反而会让后援投手徒增负担。
　落合：我当监督那时候，阪神先发都是“到６局就好”。７、８、９局有久保田智之、
藤川球儿、威廉斯（Jeff　Williams）。就算后援这么强，最后还是出现了破绽。所以
先发投手就５个，包含能够完投的。这样中继投手就能撑更久。比赛中能上场的投手就
１３个了。
　金本：先发５，中继８吗？嗯…可是中继８个…。
　落合：那你代打换谁？我问你。换哪个位置？都先换投手不是？
　金本：落后的时候就是换捕手吧。
　落合：满多捕手都有意外一击的能力不是吗。再来你要求捕手什么？不就是守备吗？
　金本：当然我在领先的时候不会换代打，但如果落后３、４分，代打就是换８、９棒。
　落合：像中日当年的捕手也是一堆打不到２成的。连谷繁也是２成２、３。
　金本：谷繁去中日后确实掉了一点打击。
　落合：所以如果你觉得捕手只要守备就好的话，那代打就只能在比赛后段用啊。如果
你想好好使用投手的话，好啦，一开始登录１２个投手也ＯＫ，但你到了赛季中段没有
１３个投手的话，中继投手撑不下去啊。那我意思就是说你不如一开始就用１３个投手。
先发吃不了长局数，中继投手就会被疲劳拖垮，变成你一定要放弃几场比赛来保存战力。
要打破这种情形，那日本就打破中６日这种奇怪的常识认知就好了不是？这样子做以后，
我提的那些就会变成常态。
　金本：真要说的话，比起硬弄出第６个先发，我是比较支持中５日。我觉得，把未来
值得期待的投手、稍微有了一点实力的新秀放在第６个先发的话应该是满有趣的。硬要
第６人的话我是真的有点…。
　落合：还有就是以前的先发投手都觉得说，交给下一个的话，胜投一定会被搞飞，那
我自己来投完。不肯把球交出来喔。现在这种投手很少见了吧。
　金本：很想一直投的就梅森杰吧。跟他说要换投还会不开心。
　落合：现在大家都是这样。落后的时候就说我要继续投，反正最差就是输了。那如果
有胜投资格的时候就跟牛棚说“拜托你了”。虽然我是觉得这样也好啦。
　──金本阪神已迈入第３年。最后有什么想说的？
　金本：请您继续看虎队的比赛。
　落合：我会开始尽量看啦。你想怎么带球队就怎么带。下次有时间我们再慢慢聊吧。

台湾的选手都跑很多 快来取经

他的问题只有下盘走钟这么简单?

来吱吱跑到你爽

大谷都跑了藤浪还跑不了 帮QQ

打者跑来教怎么当投手 嗯....

台湾选手哪有跑很多

两只猪公对谈

快来挖吱吱二军的吧XDDDD

杀猪公：

台湾选手超会跑的

问问大谷怎么练的阿

二个杀猪公 就是想先发多投点 后援少用型的和现在mlb刚好相反的走向 人家是越来越重视牛棚 这2个相反

垃圾杀猪公

台湾大家都约跑 下盘够力

日本老一辈的真的会在任何问题发生时叫你去跑步XD

我看藤浪也救不起来了 就让他转型当长跑选手好了

先发就是要投到自己的极限 XDDD 很爱投球的MSN级的最少要3个

全队跑起来 话说这老头还在中日吗 被他搞惨了

间歇跑很多

落合为什么要欺负聪文啦XD

皮甲皮甲

藤浪可以问大谷菅野菊池千贺怎么练的

胖投手是谁?

跑跑跑 向前跑

这边是指冲刺快跑，而非杀猪公的慢跑

藤浪还是去美国好了，听这些老人嘴不如给真正美国人练

两个杀猪公…惨…

哇塞...野手教你怎么投球这样

跑步治百病 真的很棒

藤浪真的惨 有机会就快逃吧

要说练藤浪体力没错 但是说要一直跑 完了....

看完真的觉得藤浪还是离开日本吧。。。

藤浪快跑R，离日本越远越好吧

藤整组坏了，重新跑回来倒是个方法。

三个完投的 去哪里生

至少落合带队战绩很强啊

藤浪。快。逃。吧~~~~机票我叫我哥帮你出~~~~~~~

藤浪是出了名的不爱练啊

就像爱讲干话的老人在聊天嘛XD胖投手 高桥聪文躺着也中枪XDDD

白痴XD还在跑步

金本都说我浪根本忘记怎么投球XD

杀猪公杀到能大拜拜了

皮夹皮夹的果然只要可以完投九局的投手XDDD

看来林义杰应该来当皮甲

藤浪下盘是真的太薄弱没错,比起大谷 菊池 完全不同等级

跑马拉松逆 跑一跑断的手都好了呢

有笑有推

为什么日本总是说下盘

干快笑死！杀起来

难怪蒋重砲威武 跑得够多

藤浪如果真的跑不起来的话 就去别队吧 不可能不跑的

楼楼楼上掰

说日本杀猪公 日本近年来都可以输入MLB 3号等级的投手

他们够多人可以烧阿..

等到台湾人口跟美国一样就有机会有赛杨奖投手了

落合还敢讲中继会被操爆，不就是你操爆的吗

拜托去给美帝救救看

落合：我会开始尽量看啦。你想怎么带球队就怎么带。 = =

跑起来

XD

受伤的话怎么跑也不会好啊

真是杀猪公

.......

达尔：战!

杀很大

下盘贫弱 无法逃跑

看起来就是两个老人在干古

太空人也很杀猪公啊，还想出二先发九局制

讲什么杀猪公，投手不练体能是事实啊一堆烂球迷，养一堆不长进烂投手

以落合的%数，讲这种干话也没人敢呛他！

变好老

练体力=跑步？投球失忆也去跑步？

重点是他根本没很关注阪神就GGYY的批评一大堆吧 阪神球员一定觉得黑人问号躺着也中枪

落合是想表金本吧 从头乱讲到尾XD还骗金本说广岛不强 笑死 阪神去年不过运气好不好好对待藤浪 今年准备垫底吧

原来是马拉松选手啊

跑200m算短跑吧？冲刺对强化下盘本来就有帮助啊

落河推

我觉得好笑的是这边的乡民都觉得自己比教练专业搞不好就是真的跑步偷懒

键盘教练比较强，专业教练只会杀猪公

穿个陆王来跑吧 XD

间歇冲刺的话美国练的不会少

达尔今天在推特说大联盟选手顶多一天跑15分钟短、中距离，驳斥落合金本顺手打脸上面说跑步偷懒的某些人？

键盘教练以为跑步就是跑马拉松咩

仔细看达尔是说他自己跑15分钟，并认为美国选手不是都跑得多

不管啦！达尔也是键盘教练，那比得过专业教练和专业键盘教练？

跑阿

猪公教练也有人要护航XD

落伍的教练有带出什么成功选手吗？