脸书原文连结：https://goo.gl/Va8oqa
内文：
睡不着，来聊聊糸柬王求女子口马？
分享我对优秀的前辈的观察心得
虽然我很不习惯不讲干话
一般人觉得每天一直练习，球技就会进步
其实我觉得正确，但不完全正确
hy每天练习20小时，连续10年
会赢过他深爱的选手吗？
答案是不可能赢
长时间的练习一定可以让你到达一个水准
但到了一个阶段，就很难再突破
怎么办？来…我们来帮帮hy
这时候如果让他有特定小目标来练习、加强
加上有个随时可以知道目前练习成效的方式
我们绝对可以期待hy在10年内变成职棒明星
也许各位在唸书跟工作上也用的上
以上是乡长观察优秀前辈们的心得
希望对你们有些帮助
作者:
jjjjjjs (6js)
2017-12-27 00:43:00hy是谁?
作者: dean0213 (唯爱杜康) 2017-12-27 00:43:00
hy粗乃玩
作者:
d199210 (rock4life)
2017-12-27 00:43:00他可能在嘻哈板
作者:
zxc70227 (第一考不上)
2017-12-27 00:44:00hy乡长找你练球 球你带
作者:
ts1993 (komi1111)
2017-12-27 00:44:00hy XDDDDD
作者:
qooAstro (Astro)
2017-12-27 00:44:00作者: darvish072 2017-12-27 00:45:00
楼下hy铁粉琼斯
作者:
IKURAQ (小金太太)
2017-12-27 00:47:00哈哈哈哈
作者:
sf88911 (阿莲王柏融)
2017-12-27 00:47:00推个家豪
作者:
VIC0418 (CLOUD0418)
2017-12-27 00:47:00Hy不出来回应xD
作者:
yuechen (大谷结衣)
2017-12-27 00:47:00hy睡了吧
作者:
kiske011 (风一样的男子)
2017-12-27 00:48:00喔
作者:
ssss06 (peffffffy)
2017-12-27 00:49:00我看了什么XDDDD
作者:
haogo (...)
2017-12-27 00:53:00兄弟乂家豪乂
作者: msekili 2017-12-27 00:54:00
楼下家豪
作者:
minihyde (minihyde)
2017-12-27 00:54:00成为职棒选手的hy 先学阳的发型
作者:
Chieen (Chieen)
2017-12-27 00:55:00本文主旨：hy如何增进YOH应援能力
作者: leo91240 (阿杰) 2017-12-27 00:58:00
超好笑
作者:
Roy34 (李陵)
2017-12-27 00:58:00楼下hy
作者: j22618468 2017-12-27 00:58:00
我不是
作者: jeffrey0112 (Jeff Chen) 2017-12-27 00:58:00
有道理
作者:
jasonccr (花花)
2017-12-27 01:02:00楼下hy
作者:
QRdog (犬少爷)
2017-12-27 01:04:00Hy和乡长，一起约出来，来个投打对决如何
作者:
haoguy (uu)
2017-12-27 01:09:00XD
作者:
bmf3dy (bmf)
2017-12-27 01:09:00好好笑XDDD
作者:
alex813 (Edward)
2017-12-27 01:11:00hy 乡长找你当朋友唷！！
作者:
mecian (Meci)
2017-12-27 01:12:00XDDDDDD
作者: BailiTusu (百里屠苏) 2017-12-27 01:15:00
= =
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2017-12-27 01:15:00干 真的死乡民XDDDDDDD
作者:
pig721 (汤姆)
2017-12-27 01:16:00hy被消费了
作者:
CK5566 (56不能亡!!!)
2017-12-27 01:16:00Hy才不敢去乡长那留言勒
作者:
dl92114 (香茹)
2017-12-27 01:21:00HyXDD 是说这篇是刻意练习读书心得吗XDD
作者: pikaaco 2017-12-27 01:22:00
hy XD
作者:
Koch (巧克力指挥部)
2017-12-27 01:25:00hy
作者: bravedream (ying) 2017-12-27 01:25:00
hy出来KGB
作者:
liafree (星羽~晴)
2017-12-27 01:28:00吓到吃手手
作者:
Yunk (桥)
2017-12-27 01:28:00hy不是YOH的傲娇粉吗? 乡长为何要特定点他出来?
作者: durian0308 (不要问很恐怖) 2017-12-27 01:32:00
内文没阳没YOH这关键字是钓不出hy的
作者:
mrtatami (诚品冷气不凉)
2017-12-27 01:42:00?
作者:
gn1698 (奶茶传)
2017-12-27 01:42:00莫非乡长就是jones??
作者:
once1024 (once1024)
2017-12-27 01:46:00楼下hy
我觉得这篇很干话 他的意思大概是练习要有方向跟方法
作者: roger60801 2017-12-27 01:48:00
楼下hy
作者: yya55966 (JOE) 2017-12-27 01:50:00
hy出来玩
作者:
Y225 (再来一次)
2017-12-27 01:53:00hy出来
作者:
kuorobo14 (我爱我妈妈不说操你妈)
2017-12-27 01:56:00hy出乃玩
作者: e821017 2017-12-27 01:59:00
凭乡长也能钓hy吗？
作者:
B10007151 (Nelson4567)
2017-12-27 02:05:00楼下hy
作者:
z83420123 (VoLTsRiNe)
2017-12-27 02:14:00XD
作者:
sma7 (小朋友蓝波)
2017-12-27 02:26:00先留个名,会爆XD
作者:
mim5566 (爆红56)
2017-12-27 02:28:00哈哈哈哈哈笑死，hy出来面对
作者: mvplover (我是大帅哥) 2017-12-27 02:30:00
帮补
作者: godtnmai (LiN) 2017-12-27 02:32:00
hy就傲娇酸啊 得不到的拚命酸
作者:
Dragic 2017-12-27 02:36:00乡长一定躲在这篇推文
作者: qazws931 (Nozomu) 2017-12-27 02:39:00
楼下hy
作者:
lottopop2 (lottopop2)
2017-12-27 02:50:00我很少推乡长的，但这必须推
作者:
muto0120 ( 闪耀绿宝石)
2017-12-27 02:58:00Hy被吊了，哭哭
作者:
leegogo (æŽç‹—ç‹—)
2017-12-27 03:03:00可以
作者:
aa708 (aa708)
2017-12-27 03:09:00hy
作者: DearJeff (DearJeff) 2017-12-27 03:22:00
留名先
作者:
feont (小曹加油)
2017-12-27 03:50:00还是在讲干话啊
作者:
arts2007 (ISHIRYU)
2017-12-27 03:58:00文章没偷渡YOH这三个字 怎钓 可以重发一篇吗
作者: jeter8695 (kuangkuang ) 2017-12-27 04:19:00
粗乃玩
作者: kencindy7 (852) 2017-12-27 04:50:00
hy起床惹
作者: creamfish (Vermouth) 2017-12-27 04:52:00
hy出来玩
作者:
chiaamay (STAYREAL)
2017-12-27 05:00:00hy 好红啊
作者: akkaa (就是爱机车) 2017-12-27 05:03:00
楼下hy
作者:
harrishu (KevinDurantSucks!)
2017-12-27 06:09:00hy XDDDDD
作者: www2967 (www) 2017-12-27 06:32:00
HY当球~
作者: winduanckc (我不是假发 是假戳发) 2017-12-27 06:39:00
推hy
作者: peter31728 2017-12-27 06:43:00
楼下HY~
作者: spotmay (THE END ) 2017-12-27 06:46:00
乡长专业！hy粗乃丸！
作者: fosil (→ grop:来点会的 科科) 2017-12-27 06:48:00
要发这文 来点梗好吗？ 个版？hy快出来喔～～
作者:
wplinwp (阿绿)
2017-12-27 07:01:00标题没有关键字钓不到hy
作者:
syd0518 (syd)
2017-12-27 07:08:00楼下hy ，我总统府前榨甘蔗
作者: jazz19860929 2017-12-27 07:10:00
乡长 我在这里 （挥手
作者:
cpc21478 (ã«ã‚ƒã‚“ã±ã™ãƒ¼)
2017-12-27 07:21:00笑死我 HY粗乃完 好ㄇ?
作者:
map123 (御)
2017-12-27 07:24:00爆笑
作者: westmclaren (爬带) 2017-12-27 07:33:00
耶，hy棒棒喔
作者:
racksold (广东四大状师-举人方唐镜)
2017-12-27 07:44:00hy出来玩
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2017-12-27 07:47:00对他没什么兴趣
作者:
ntr203 (Zealot)
2017-12-27 07:48:00楼上hy
作者:
a30253 (我妹小吉他'')
2017-12-27 07:49:00楼上HY
作者: saend 2017-12-27 07:50:00
楼上hy
作者: stundinterne 2017-12-27 07:51:00
起床先朝圣
2017-12-27 07:51:00
hy你该不会是乡长~~~~~早说嘛~~~~
作者:
ballkid (偷喝巧克力牛奶)
2017-12-27 07:52:00哈 hy
2017-12-27 07:53:00
琼斯该不会是乡长老婆~~~~~~
作者: jeng0326 (阿政) 2017-12-27 07:55:00
hy别害羞
作者: ricky760814 (荔枝) 2017-12-27 08:04:00
hy来练球～球你带
作者: JerrySloan (万年教练) 2017-12-27 08:13:00
这很难说 hy说不定年薪三亿 乡长什么咖
哈 乡长 好可怜 出来刷存在感 结果hy没兴趣XD
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2017-12-27 08:14:00真的是半夜睡不着的王祖贤式发言
作者:
amen123 (妈我念大学是要做什么)
2017-12-27 08:14:00没兴趣XDD
作者:
AirLee (不屑鸡鸡队)
2017-12-27 08:16:00建议LM办烤香肠大会
作者: lepidoptera (油爆蹄膀拌著面) 2017-12-27 08:17:00
XDDDDDDD
作者: yyc210 (UHBIJNOKM) 2017-12-27 08:19:00
hy出没了!
作者:
iamaq18c (我不是水电工阿咸~)
2017-12-27 08:24:00hy~!!!!!!!
作者: melmel1114 (Tuan) 2017-12-27 08:24:00
嘘 hy654: 对他没什么兴趣
作者:
YUIJIN (KING)
2017-12-27 08:27:00hy根本傲娇
作者:
ADDUCE (魔 羯 座 )
2017-12-27 08:27:00国中就知道的事
作者:
edhuang (随便啦)
2017-12-27 08:30:00hy. XDDDDDDDD
作者:
feont (小曹加油)
2017-12-27 08:33:00乡长被发卡惹 科科
作者: HYUNGJIN 2017-12-27 08:37:00
hy起床要练球了吗
作者:
NishiYuki (西勇è¼)
2017-12-27 08:43:00嘘 hy654: 对他没什么兴趣 XDDDDDDDD
作者:
aadsl (aaids)
2017-12-27 08:46:00hy嘴死他
作者: its0130 (its) 2017-12-27 08:51:00
有笑点
作者:
pttzoo (别放弃希望 ^^)
2017-12-27 08:55:00观念正确,推1个
作者: cs323907 (Ta抠) 2017-12-27 08:58:00
hy654: 对他没什么兴趣 XDDDDDDDD
乡民成这个样子说没看一拳超人？果然当初80人也有隔队参一脚
作者:
sesd (囧)
2017-12-27 09:07:00嘘 hy654: 对他没什么兴趣 被打枪 帮QQ XDD
作者:
phix (88)
2017-12-27 09:10:00HY肯练一定可以吧一天练20小时练十年 练成一拳超人都可能了
作者:
skvis (乳房观察家)
2017-12-27 09:12:00乡长一定有在这篇偷推楼下hy 然后看着这篇笑呵呵
作者:
pase139 ( )
2017-12-27 09:13:00乡长别嘴砲了 赶快加入国体改革吧
作者:
whipzj (被卒吃)
2017-12-27 09:14:00厉志
作者: andy188 2017-12-27 09:19:00
hy太红了吧
作者: Derp (Heisenderp) 2017-12-27 09:20:00
hy梗真的很腻
作者: darvish072 2017-12-27 09:24:00
哈哈哈哈哈hyxdddddd
作者:
jomon817 (Jomon)
2017-12-27 09:32:00乡长484发错地方了
作者:
ayato (自信は大事)
2017-12-27 09:33:00嘘 hy654: 对他没什么兴趣
作者:
ricewine (紅標米酒)
2017-12-27 09:34:00hy
作者:
photonic (征FAE站内信)
2017-12-27 09:38:00hy出来练球了
作者: Lynnhan (林翰) 2017-12-27 09:46:00
香肠
作者:
killer1 (光与影)
2017-12-27 10:00:00人家都说他爱讲干话了啊~~哈哈
作者:
jympin (别跟我大声)
2017-12-27 10:11:00hy咧
作者: hua0122 (金鳞岂是池中物) 2017-12-27 10:18:00
点名lo33才对 hy阳粉跟他没关系
作者:
iosian (监督核安支持核能)
2017-12-27 10:20:00对他没什么兴趣
作者:
gy5566gy (gy5566gy)
2017-12-27 10:25:00跟风被打脸 嘻嘻
作者:
hydroer (水人)
2017-12-27 11:00:00无聊香肠，用hy炒话题
作者: sinben (小狸) 2017-12-27 11:04:00
hy真爱是YOH桑 少在那边抢
作者:
a1773042 (LoveGokouRuri)
2017-12-27 11:17:00这篇有够好笑 XDD
作者:
eiki787 (人生的意义?)
2017-12-27 11:29:00嘘 hy654: 对他没什么兴趣
作者: a2156700 (斯坦福桥) 2017-12-27 11:55:00
hy打枪
作者:
ericf129 (艾\⊙ ⊙/)
2017-12-27 12:09:00xDD
作者:
kakain (kakain)
2017-12-27 12:25:00别傲娇了XDDD
作者: kidstupid 2017-12-27 12:26:00
我还以为closer就是稳就好，原来要当速球王阿
作者:
insomeday (LebnitzGauss)
2017-12-27 12:34:00hy出来玩
作者:
iceroy (低调低调低调)
2017-12-27 12:37:00hy粗奶丸
作者:
IHD (终于要等到时空变异了吗?)
2017-12-27 12:57:00哈 果然是乡长
作者:
neal997 (neal997)
2017-12-27 13:16:00为什么不可能赢
作者:
atnona (领拎)
2017-12-27 14:02:00XDDDDDDD
红明显 推 syd0518: 楼下hy ，我总统府前榨甘蔗说到要做到欧
作者: baobao18 (baobao) 2017-12-27 15:31:00
废话，hy你只爱yoh阿
作者:
Jeff09 (Jeff)
2017-12-27 17:27:00呵 自作多情被打枪
作者: ChrisPaul03 2017-12-27 17:29:00
现在不流行约跑 改成约练 而且一次约10年 难怪失败
作者:
KMT978 (KMT978)
2017-12-27 17:45:00这算装熟吗
作者: s25362294 (我是神 太神拉) 2017-12-27 20:03:00
XD
作者:
hutten (荷腾)
2017-12-27 20:26:00来…我们来帮帮hy
作者:
ArlenLi (Be Happy)
2017-12-27 21:48:00纯嘘dmhorizon
作者: dickkyoboy ( ) 2017-12-27 23:48:00
爆