长年维持高档成绩 林益全的秘诀很无聊？
〔记者郭羿婕／桃园报导〕进职棒以来，悍将主砲“神全”林益全年年稳定缴出高档成绩
，少有低潮。提到维持的秘诀，他笑说：“就是吃好睡饱，做好该准备的东西。”
在球季期间，林益全不会轻易改变每日例行公事和节奏，他说得直白，还自嘲很无聊：“
我好像每天都做同样的事，几乎每年、每个时间点要做什么，都是一样的，包括几点起床
或入睡，吃的食物、睡的品质也不变。”
林益全说，他也会好奇，能在场上征战多年的好手例如彭政闵、铃木一朗等人，如何维持
成绩，发现也都是每天规律做同样的事而已，不会特别改变或做些不适合自己的事，“这
也许是我稳定的方式吧，至少目前效果还不错。”
下半季开打至今，林益全又是高档演出，敲7发全垒打、打击率3成70皆全队最佳，本季已
累积13轰也是阵中最多，不过他笑说：“全垒打不是我的强项，没想那么多耶！”
https://goo.gl/kdJ4nR
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2016-08-12 19:42:00拳佛
作者:
triff (triff)
2017-08-12 19:43:00被80算无聊吗？
作者: yankees733 2017-08-12 19:43:00
益全蛮适合公务员队的
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2017-08-12 19:43:00最后一句 会被80吗
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2017-08-12 19:45:00职业选手要的就是这样而已 很OK啊
作者:
iphone15 (JeanValjean)
2017-08-12 19:45:00还有固定时间跟老婆xx
作者: a2156700 (斯坦福桥) 2017-08-12 19:46:00
这是不是在嘴
作者:
okb9532 (无敌小麦克)
2017-08-12 19:47:00进入职棒以来成绩一直都是高档表现，但却被80成这样.....
作者:
Leaflock (民雄凤梨田切让)
2017-08-12 19:47:00吃饭、睡觉、被80
ㄧ朗也是作息跟食材很固定，才会有吃咖喱饭是全垒打的暗号这个传说
作者:
Aaronko (阿伦)
2017-08-12 19:47:00难怪国际赛软手
作者:
cha7919 (神安)
2017-08-12 19:48:00职棒公务员
作者:
minche 2017-08-12 19:49:00因为没人找他出去玩，所以只好吃好睡饱...
作者: greenday16 (greenday) 2017-08-12 19:52:00
吃好睡饱 不要扑不受伤
作者:
DOBBS (挂网限定)
2017-08-12 19:52:00他只有拿过1次全垒打王，但9年来7年的长打率破5成
作者:
teren (blank)
2017-08-12 19:53:00边缘人
作者:
x4068 (x4068)
2017-08-12 19:53:00吃饭睡觉801
作者:
iam0718 (999)
2017-08-12 19:54:00不会讲话的典范... 全垒打那句别人会乱想 XD
作者: annnn 2017-08-12 19:55:00
又得罪人了
作者:
DOBBS (挂网限定)
2017-08-12 19:55:00那群打击不到3成的守备很好吗？
作者:
jo4 (jo4)
2017-08-12 19:57:00守备组的失误率都比神拳高~ ㄏㄏ
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2017-08-12 19:59:00难怪被80
作者: chmod777 2017-08-12 19:59:00
职棒很多菸酒不离手 夜生活很乱的也一堆 林益全这种作息规律的难怪被当异类
作者:
kano2525 (斗六高国辉)
2017-08-12 20:03:00吃饭、睡觉、被80
作者:
l5i9hbba (Zooky)
2017-08-12 20:05:00说守就算惹 攻不好 先看队上的好吗
能一直重复枯燥规律生活训练也是种才能 爱玩的一海票
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2017-08-12 20:06:00他就是乖跟古意啊
作者:
vans726 (vans726)
2017-08-12 20:07:00刚看完就来一发
作者:
frozenmoon (劉備傳æ£å¼å‡ºç‰ˆ)
2017-08-12 20:18:00生活太规律，想必是很少跑摊，难怪被80
作者:
dss1017 (bIGBro)
2017-08-12 20:19:00一拳超人也是每天伏地挺身仰卧起坐深蹲各100下，跑步3公里呀
作者:
forfan (我要出去玩阿~)
2017-08-12 20:20:00宁愿低级失误被骂到爆，也不要低级受伤伤成绩
作者:
isaa (isaa)
2017-08-12 20:21:00还在没重训，鸽子是被抓去烤来吃了吗
作者: qaz0314 (咩妹) 2017-08-12 20:22:00
这道理每个球员都懂 说得简单真要自己做就难囉
作者:
funnyrain (funnyrain)
2017-08-12 22:52:00惨 你这样说叫其他人怎么办
作者:
Seinfeld (Jerry)
2017-08-13 00:57:00规律-->不社交-->被80
作者: wangsynnex 2017-08-13 01:08:00
全垒打王又不是他当然不是强项囉 撇清关系免得被颜放乱喷
作者:
smartwe (找我下棋吧)
2017-08-13 04:34:00最后一句有啥问题，实话实说阿
作者: lm040755 2017-08-13 06:36:00
老婆奶大