傍晚会中暑? 投手倪福德6局“热伤害”退场
记者 谢佩颖 / 摄影 庄其源 报导
下午5、6点,太阳下山,到户外运动感觉比较不容易中暑,但其实医师说,会不会中暑,得看当时的环境湿度,湿度高就不容易散热,也会增加中暑机会,最近的一个案例,就是中职例行赛,富邦悍将投手倪福德,在6局下半也因为中暑而提前退场。
投完一个人次,投手倪福德弯著腰,透露身体不适,勉强再投一个人次,这回教练都上来了,决定换投。倪福德下场后,坐着低头,最后被队友揹著,扛回休息室,才发现原来是中暑了。但当时球赛已经来到6局大约晚上6、7点,太阳早就下山,怎么还会中暑?
三总中暑防治中心主任朱柏龄说明,虽然5、6点的时候温度没这么高,但是那时候湿度可能很高,溼度高的时候流汗就不容易蒸发,所以在湿度高的时候,也容易中暑。
傍晚中暑,不是不可能;医师说不能只单看温度数值,环境中的湿度、风速、辐射热,都要纳入参考。
磁砖会吸热,放上温度剂测量,温度持续往上攀到37度;温度缓缓上升,突破36度,另外再换柏油路、水泥地面,也几乎飙破37度,草地如果草皮不够厚,泥土也会吸热,温度更高!医师说柏油路、水泥地面、沙滩、岩石地容易都有反射热。
三总中暑防治中心主任朱柏龄补充,为了健身,不得已要在5、6点的时候的话,我建议是减少运动的时间。
就连PU跑道,也一样会反射热,傍晚要运动,医师建议减量,多补充水分,以免热伤害。
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