如题
小弟我去测试自己有多大能耐结果奋力
一投只有115左右想说我一周也重训2-3次
左右要如何提升自己球速？？
乡民们去测试最快几km??
作者:
Windows8 (Rock 'N' Roll Star)
2017-05-08 16:40:00乡民嘴巴都投150的
作者:
mouz (曼联精神)
2017-05-08 16:41:00可以去开Tommy John啊，球速会提升喔
作者:
cerdaya (纵横天下)
2017-05-08 16:41:00身高 体重 协调性 爆发力 关节柔韧性缺一不可
琤H为自己力气很大结果当兵手榴弹才投 25m Orz#以为
作者:
sasadog (派派我老婆)
2017-05-08 16:42:00加减会催 平常150~160 160以上比较少 常常超过能量条爆掉
作者:
SABA0 (A柱)
2017-05-08 16:42:00投输稻村亚美 QQ
作者: yankees733 2017-05-08 16:46:00
这边130基本
作者: Notung (whatever) 2017-05-08 16:46:00
如果不是打定主意要走棒球这条路，请问你提升球速要干嘛？
作者:
Akirasbo (Akira)
2017-05-08 16:52:00干嘛？就像这样假询问真炫耀啊科科
作者:
icou (已哭)
2017-05-08 16:55:00投球就是一门那么专精的技艺 你真的要挑战个人最大限度 可不是跑跑步或是做些重训就足够的
作者: StormyScream (活像个孤独患者) 2017-05-08 17:02:00
想提升球速?? 多出门晃晃 看有没有机会遇到怪博士
作者: caffpetiy (飞舞的肥妖) 2017-05-08 17:03:00
这边有人低于130吗
作者:
rufugy (桃园升)
2017-05-08 17:05:00我吃饱 通常145 没吃饱115 左右
作者: StormyScream (活像个孤独患者) 2017-05-08 17:06:00
楼上平常都吃些什么? 好奇
作者:
cool34 (酷的34)
2017-05-08 17:23:00实况遇到怪博士不是都惨的比较多吗?
作者:
neverfly (neverfly)
2017-05-08 17:25:00网球的发球也不过就是拿拍子打下去，你以为几人能发破200
作者: HarukaLoveu (雪夜樱) 2017-05-08 17:29:00
均速160左右 全力投180
作者:
merkx051 (merkx051)
2017-05-08 17:50:00这边至少87英哩
作者:
phix (88)
2017-05-08 18:00:00要重训啊 没肌力就没有了 伏地挺身每天一百先
作者:
Diadem (OD)
2017-05-08 18:25:00高中到当完兵极速都在100初投而已，要进步很难
作者:
pulibird (埔里鳥)
2017-05-08 19:06:00降速求控球大概130up