佩服日本投手身体素质　陈韵文秋训扑到满身脏
记者陈立勋／台中报导
统一7-ELEVEn狮投手陈韵文先前在球团安排下前往日本与西武狮队一起秋训，他认为这趟
秋训十分充实，从中看到日本球员在训练上的态度，同时很佩服日本投手的身体素质。
上个月前往宫崎秋训，陈韵文表示，这一趟收获很多，看到日本球员非常注重精神面，除
了跑体能之外，投手特守时都是用扑的，常常球衣弄得很脏，只要一漏接就要重新一轮，
有时候一次就要练习上百颗。
此外，陈韵文观察，每次西武队投手牛棚结束，已经投了100多球，接着做完体能，原本
以为训练到此应该差不多，没想到全部投手后面再牛棚一次，着实让他觉得很惊讶，很佩
服他们，身体素质真的很好。
http://sports.ettoday.net/news/830629
郭泰源：

反观台湾一堆球员 20几岁就一圈肚子

爱的教育下 不只球员 全部都是玻璃

有扑有交待

投完一百球之后操体能 操完继续投 这什么杀猪公

牛棚100球来囉

人家有本钱阿 能撑过的就是强投 撑不过就爆炸

手臂不耐操就被淘汰了 日本人材很多烧不完

不过我们特守真的是该跟日本学学 我们守备不知道怎练

坏了就再补啊，反正甲子园每年都能练出一批不错的选手，更别说还有大学跟社会人球队

詹帅跟郭严文好像是扑球扑到肩膀撕裂伤?

因为我们的教练当球员时守备也很烂教出来的是能多好 光守备观念就有差人家是要积极去接球 还能横向移动 我们的球员都在等球来中职有棒子就够了 腰弯不下去也能守游击

中职只要胸肌长出来 差不多就开始走下坡 屡试不爽

乡民最爱的日本热血野球 台湾教练这样就会被骂杀猪公惹

细腻野球台湾人懂啥？

学美式重质不重量比较好，身体不容易受伤

美式重质不重量不是要你不要练嘿，搞不好练得比台日韩更残忍

美式不容易受伤? 美国每年也是爆一狗票好吗

是胸肌还是副乳要讲清楚．．．

那是台湾相对关注美国高中大学棒球少 爆掉的会少?

美式是要求自动自发 球团还是会开一堆菜单除了球团给的训练科目 自己还要找时间去加强不练就你家的事了 打不好就把你洗掉

受伤受伤 整天担心受伤 没看到有人腿断 结果变更强吗?打断脚骨颠倒勇 台湾选手就是怕受伤 慢跑上垒 笑死人连韩国人都在笑台湾球员：不积极 态度很消极 不丢脸??

体能跟特守可以，牛棚投那块千万不要

牛棚练投 台湾没那个本钱这样烧

体能训练做完又牛棚是什么概念

100不够，投200，200不够，投400那到底要投几球呢？

特守可以学，我们守备真的太烂了

林英杰在乐天先发前一天在牛棚练过300球那场他硬撑八局失1分没胜投 从此就毁了

啧啧

对投手来说美国更累 达比修不是说了美国训练根本不会比日本轻松

美帝也很操 重训一大堆做不完 中职只看到轻松自行训练就想比照办理想爽 实际上高度竞争情况下 爽的是少数天才

蓝寅伦就是积极爱扑 然后一直受伤

美国比较像性善说 希望自动自发 日本是性恶 人有惰性所以要严格督促球员训练

美帝很多都会看重选手体格决定耐操，太单薄的除非是天才美国职业选手能站在场上应该没有轻松的棒球一年打162场，就算是先发也要1~2x场

看看咱们的二军是怎么练的

要被酸太操了 XDDD 结果回来看中职操又不行 松也不行

美国不会白痴到让你在牛棚投个上百球就自我感觉良好好棒棒啊

订好菜单照菜单练不就好了吗

楼上nj你好机动

只会讲操不操 又不是当兵爱乱操…运动科学一点好吗每个人身体都有自己的调性 不要压迫成长就好 每人菜单不同

日本真的是练蛊…剩下来的就是最强(耐操的)

再中职真的是过太爽

Nj键盘教练

林也没从此毁了,8局无失分那场(不是失1分),后来还先发了3场,但是他那年总共5场出赛(都是先发),最快球速都没超过137的样子?这点和他前一年在中职的球速是有点落差,印象中他在中职最后一年最快球速有147,隔一年去日职最快球速马上掉了10公里左右..