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2014年U21世界杯棒球赛与去年世大运棒球赛2座世界冠军的台湾队长杨岱均,今天担任瘀
青衞教大使,以自身经验叮咛年轻小朋友,当钝伤、挫伤等急性运动伤害造成瘀青、血肿
现象,要遵循“冰、药、热、医”的处理步骤,避免伤势恶化并加速复原。
今天在喜疗瘀捐赠中华棒球代表队的记者会上,长庚骨科系运动医学主任周文毅医师建议
正确瘀青处理步骤,一般而言,瘀青血肿发生前3天先“冰”敷,使局部血管收缩,减少
受伤组织肿胀,第2步骤是擦“药”,加速缓解瘀青、血肿,3天后开始“热”敷并按摩,
促进血液循环,若没有改善,最后就要送“医”检查。
杨岱均就读国立体大,今年夏天毕业,目前在正打春季联赛,是否报名今年中职选秀,他
表示答案已很明确,但还不到正式对外公布的时机,毕竟计画赶不上变化,也许毕业后会
有不同的想法。除了一垒本业外,杨岱均近2个月开始兼练三垒,并励行减重计画,日前
大专杯与春季联赛都曾以三垒上场。杨岱均说:“为了职棒舞台,多一个守备位置,就会
多一个舞台。”(王觉一/台北报导)