2016年02月04日22:23
旅美投手王建民今年与皇家签下小联盟约，为了要重返大联盟，建仔上周赴德州渥佛
斯棒球学校(Ron Wolforth's Texas Baseball Ranch)寻求帮助，渥佛斯棒球学校脸
书今天贴出建仔接受训练的照片，并写道：“上周职棒投手王建民在这里接受训练，
希望在皇家能够东山再起。建民，祝你好运！”
渥佛斯棒球学校是由知名教练渥佛斯(Ron Wolforth)所创立，他曾担任过大学棒球教
练，没有职棒经历，但对于调整投手非常有一套，目前学校主要是帮助青棒球员调整
，让他们有机会表现更上一层。
渥佛斯最著名的就是他独特的训练方式，可以帮助投手短时间内提升球速，他近年来
帮助过不少大联盟投手东山再起，包括凯兹默(Scott Kazmir)、鲍尔(Trevor Bauer)
、席托(Barry Zito)等人，其中最有名的例子是今年加盟道奇的凯兹默。
凯兹默2005~09年效力光芒时曾连续5季交出10胜以上成绩，2011年因为受伤球速下降
，速球最快到只有85哩(约136.8公里)，季中被天使队释出，之后他就寻求渥佛斯的
帮忙，接受长达8个月的训练，结果2013年与印地安人签约，并升上大联盟，他在
2013年季中1场比赛飙出96哩(约154.4公里)速球，恢复到他全盛时期的水准。（记者
杨逸民／综合报导）
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20160204/790673/