※ 引述《kk999999 (小鼠鼠)》之铭言：
: 43岁像活龙 康崔拉斯归功纪律
: 〔记者罗志朋／台北报导〕年底即将满44岁的康崔拉斯，在投手丘上依然像一尾活龙，
他
: 认为“活到老、投到老”的关键密码，在于“纪律”。
: 康崔拉斯31岁才挑战大联盟，一待就是11季，去年他在墨西哥联盟以140K夺三振王，今
年
: 来到中信兄弟前4场先发拿下3胜，防御率3.08。宝刀未老的秘诀，康崔拉斯说，饮食很
重
: 要，在美国老婆都会为他准备清淡食物，来台虽然东西好吃，不过偏油腻，会尽量自己
煮
: 。
: 由于年岁已长，康崔拉斯很注重身体保养，在台湾他有固定配合的医生做针灸，也会按
时
: 做皮拉提斯，同时他透露，台湾有很棒的温泉，这是他来中职打球的原因之一，现在一
周
: 会泡2、3次温泉或三温暖，纾解肌肉酸痛。
: 康崔拉斯有一套专属训练计画，每天确实执行，队友看他这把年纪仍做高强度训练都感
到
: 不可思议，他说，“身为运动员你必须付出很多，自律和自主性要很强。”
: 康崔拉斯给中职现役投手的建议是“纪律”，他说，这两个字看起来很小，含意却很大
，
: 实力倒是其次，但态度是最重要的，怎么去尊重你的职业、球迷和队友，训练不要迟到
，
: 都是纪律的一部分。
: 听闻山本昌广快50岁还在投球，康崔拉斯先是“哇呜”一声，接着说自己并没有设定投
到
: 几岁才退休的时间表，“这个年纪就是很开心地训练和享受比赛，等到有一天真的不能
投
: 了，就开开心心地回家。”
: http://sports.ltn.com.tw/news/paper/904986
印象中很多洋将都说台湾食物好吃
但都觉得太油太咸
这是多数洋将感觉
其实这也就是为何台湾人
一堆洗肾或三高
不过好像也没人在乎
鸡排摊没少过
倒了也有新的继续开
最近NONO也投资了鸡排
然后手摇饮虽然一直出问题
但每过了一段时间大家就忘了
继续喝
虽然知道喝水是最好
但很少人会这样
常常我们都羡慕国外球员运动生命为何这么长
但却很难检讨自己
满常检讨球团用人
但球员自身饮食除了球季中
休赛期如何饮食
却没人在乎
看到老康感触良多
从球员到民众都如此
作者:
OLM (æ買尬得)
2015-08-09 17:50:00可是Manny当时很爱喝手摇杯耶
作者:
JimOBrien (family man)
2015-08-09 17:51:00老康吸菸吗?
作者:
hbk20491 (〥梦中情一场梦〥)
2015-08-09 17:51:00更短的一堆 长的只是棒球人口多 有长的机会当然多
作者:
tw88 (台湾ㄅㄨㄅㄨ)
2015-08-09 17:52:00google:皮拉斯提
Manny只是来渡假的+连禁药都吃了还怕啥手摇杯塑化剂
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2015-08-09 17:53:00kobe还吃辣味香肠匹萨咧 你真以为国外都吃很健康？
作者:
hergan (Q.E.D)
2015-08-09 17:54:00美国也一堆垃圾食物阿 KFC M不就那边来的
作者:
lrh18 (鸟鸟安打王)
2015-08-09 17:55:00他们休息室摆的那种瓜子咸到爆
作者:
tw88 (台湾ㄅㄨㄅㄨ)
2015-08-09 17:56:00欧美也一堆素食主义者
作者:
JimOBrien (family man)
2015-08-09 17:59:00台湾人去印度也只敢吃M记KFC啊~ 1个嫌本地食物脏的概念
作者:
g5v895 (喵的 我不是台泥网址)
2015-08-09 18:04:00去美国看看 胖子超多 是健康到哪里去 重点还是看个人
作者: larrysu 2015-08-09 18:04:00
为啥美国给我感觉也很爱吃炸机 日本也一堆炸物啊
作者: rbull (假高尚一大堆) 2015-08-09 18:07:00
明明是运动风气的问题 说的美国好像三餐都只吃沙拉过活
作者:
a0522 2015-08-09 18:12:00基本上对一半，但是美国人也没多健康就是了
作者:
Ec73Iwai ((￣□￣|||)a)
2015-08-09 18:13:00饮食拿去世界各国比根本就还算中庸...问题是在食安上
作者:
pezon123 (ching)
2015-08-09 18:13:00美国胖子比台湾多...健身的人也比较多
作者: gdgy 2015-08-09 18:14:00
我认识的美国人很极端 要嘛很胖 要嘛很精实
作者:
Jeter (丁eter)
2015-08-09 18:32:00美国超级肥宅比台湾还多
作者:
bahamutuh (杀生为护生 斩业非斩人)
2015-08-09 18:34:00美国披萨加一堆番茄酱 谁比谁咸呀
作者:
JenRen (RE:RE:RE:)
2015-08-09 18:35:00美国也吃很咸啊其实...其实就是要有个正常运动的习惯就像有些阿伯菸酒不离还是活到80~90
作者:
msk127 (歼灭太白粉)
2015-08-09 18:43:00你大概不知道很多运动员跟影星都有专属团队在顾饮食跟健身
作者:
msk127 (歼灭太白粉)
2015-08-09 18:45:00再来美国吃的绝对比台湾健康 但卖场速食区的那群人除外
作者:
msk127 (歼灭太白粉)
2015-08-09 18:50:00举个例子 巨石强森出国宣传电影 都直接指定矿泉水跟食物
作者:
QmoDog (卷毛道格)
2015-08-09 19:12:00你知道速食餐厅从哪里开始流行的吗?会注意健康的人去哪都会注重健康 少在哪瞎扯一堆环境怎样
作者:
nctufish (暂 别 校 园)
2015-08-09 19:18:00台湾人其实口味是世界上前几清淡的!更扯的是，一直觉得别人吃得很重咸。台湾问题不在口味，在黑心食物
台湾比较先天比较不利的 就是我们缺乏量足的好油来源欧洲比较南方的国家 橄榄根本当米在种 台湾没那环境所以部份商人的良心 就有很大因素了
作者: slyheart (Slade Heathcott) 2015-08-09 20:21:00
没出国过在幻想吗？台湾口味没比较咸
作者:
wakayama (雪花◇Frozenark◇)
2015-08-09 20:43:00街头餐车美食秀根本就...www
作者:
PayKuo (柚子)
2015-08-10 00:49:00美国食物口味超重的好吗
作者: PTTerme (童颜巨根) 2015-08-10 12:41:00
一般人还好啦！重点是“运动员” 不自律就越来越远离