长期疲劳作战 恰恰:赢球就不累
陈志祥/台北报导
中职上半季接近尾声,加上天气转热,球员禁不起长时间的比赛,容易显露疲态,使得防
护员变成“大忙人”,一大早就要“加班”帮球员伸展与按摩,中信兄弟球星彭政闵笑称
:“如果球队比赛赢球了,心情愉快就不会觉得很累了!”
上周四至周六中信兄弟与义大、统一狮3场比赛,球员在球场上或往来球场的路上花掉很
长的时间;而桃猿队与义大在澄清湖球场3连战都在3小时左右结束,使得本周中信兄弟与
猿队的关键对决,变成“不对等”的作战。
中信兄弟球员如何展开“除”累大作战?昨天明星赛第一阶段票选暂居“人气王”的彭政
闵说:“连3场打很晚的比赛当然会累,还好平时有注意饮食、作息,感觉不会差太多。
只是晚睡一点而已。”
游击手王胜伟强调:“赛后不能吃太多东西,我都是简单吃一下,然后上床睡觉,‘睡眠
是最好的恢复’。”王胜伟除了多睡“除”累,隔天也会补充蛋白质、蔬果酵素等营养品
。
在彭政闵的经验中,最累的比赛是2008年北京奥运,中华队对战日本队遇雨,本来两队都
想延赛,可是主办单位坚持比赛,那一场打到午夜,第2天早上又要对决中国队,很多球
员只睡1、2小时。”
最近天气变热,球员体力流失,疲累感加重,防护员成了大忙人,因为愈来愈多球员需要
伸展、按摩与治疗,中信兄弟动用4队最多的4名防护员照顾球员。狮队3位防护员必须早
上“加班”,协助球员恢复疲劳。
http://www.chinatimes.com/newspapers/20150609000788-260111