2015.2.1 自由时报
记者徐正扬
连续2年春训开始后，张耿豪都是唯一的伤兵，让他真的闷到爆，幸好重训基础打得够
深，自认休息2周后应该还赶得上。
张耿豪指出，约在2周前腰就不舒服，当时只觉得是训练遇到瓶颈的撞墙期，不以为意
继续练的结果，就是连腰都没办法弯，昨天随队抵达麟洛球场后，整个早上都待在室
内，由防护员陪同做复健，“要等MRI报告出来，才知道是新伤还是旧伤。”他说。
张耿豪自去年12月底就参与球队训练，重量训练做得很扎实，但他太急又太冲，总是
做到不舒服才休息，停了几天才好转又继续练，“炸弹”终于在上周爆开，“只要看
到学长在练，我就觉得不能落后，但我忘了一件很重要的事，就是他们比我有经验。
”他说。
张耿豪去年上过2次一军，都没出赛就被送回二军，季后重新燃起想拼的Fu，上周还特
地剪了个平头，宣示重新开始的决心，虽然评估至少要休2周，幸好之前训练做得很勤
，只要腰伤不太严重，进度不会落后队友太多，“虽然我到4月才满24岁，打职棒却已
第6年，也该要有点成绩了。”他说。
在过去5年的职棒生涯中，他曾于2011、2014年各因扁桃腺发炎、椎间盘突出接受手术
，导致春训期间训练停摆，连同今年，平均每2年才有1次完整春训。
http://news.ltn.com.tw/news/sports/paper/852216