第二届‘2013国泰真殷雄陈伟殷棒球训练营’即将于11月23日与24日在高雄市澄清湖棒球
场开训了。全国来自高中前16强共64名选手将接受旅美强力左投陈伟殷的亲自下场指导，
同时还有5位具有旅外经验的选手,分别是Lamigo前旅日左投王溢正、芝加哥小熊队农场新
秀王跃霖、匹兹堡海盗队小联盟王维中与张进德、及最近才加入旅美行列的曾仁和，前来
担任助教，个个都准备要将自身经验与功力倾囊相授，希望未来学弟们旅外之路能走得更
顺利。
详细活动课程表如下:
11月23日 11月24日
08:30-09:00 开幕式
09:00-09:30 暖身课程 暖身课程
09:30-10:30 投球教学 投球教学
10:30-12:00 投手防守补位练习 投手防守补位练习
12:00-13:30 午餐+休息 午餐+休息
13:30-15:00 游戏竞技 游戏竞技
15:00-17:00 体能训练 体能训练
17:00 收操 收操
17:30 回宿舍 闭幕式
18:00-19:00 盥洗+晚餐
19:00-20:00 运动伤害防护讲座—由中华队防护员冯张榕主讲，重点在于运动伤护的发现
与防护治疗，乃至于整体心态上的调整
20:00-21:00 旅美训练生活经验分享—由旅美印地安人小联盟教练叶君璋主讲，重点在于
旅美前准备、旅美后训练上、生活上之经验分享
本届‘2013国泰真殷雄陈伟殷棒球训练营’与以往最大的不同，就是找来MLB金莺队日籍体
能训练师Ryosuke Naito前来授课。相较于以往过去所认知的"苦练、苦练、再苦练"训练方
式，日籍体能训练师Ryosuke Naito更强调在苦练中"有效率的"训练内容。针对需加强的部
分，用更直接、有效率的训练方式，来达到体能的提升与平衡状态，也希望在注入新观念
、新形式的训练内容后，能更加激励年轻球员们，更加努力的面对体能训练。
在场外棒球嘉年华的部分，今年也设置了三个区块、分别是速球高手、棒球九空格、与强
棒出击，让球迷朋友们能充分体验棒球快、准与强力挥击的无穷魅力。只要球迷朋友们能
够闯过这三个关卡，就有机会获得国泰精美小礼物一份以及与陈伟殷合照的机会