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明年统一狮队春训将出现重大变革,总教练陈连宏决定采用美职春训模式,让球员自主训
练强化体能与基本技能,全队合体训练要等到农历年后的二月五日展开,这也是国内职棒
首见的新尝试。
总教练陈连宏决定的重大突破,就是明年元月13日在垦丁全员首度报到参与教育讲习后,
就各自展开自主训练,球员可以在不同的地点自行安排训练,不必硬性规定要到台南球场
,但教练团都会在台南球场待命,针对现场球员的需求,给予训练协助。
“锣总”表示,会决定采用这个方式,主要是队上资深球员较多,每个人要加强的部位不
同,训练份量不同,与年轻选手能承受的份量也不同,如果大家都集中在球场进行样同样
的训练,投入的时间长,却不能收到好的效果,不如让他们各自决定要加强训练的项目。
陈连宏也明白向球员宣布,全队会合时,就得准备好体能状况,开放大家去竞争,谁的状
况好,就能取得好的出赛机会。
他也决定在全员训练二至三周后,就要展开密集热身赛,以往最多是打十场,明年将会安
排二十场至三十场。