小孩生长曲线 3% 以下的担忧我懂
医生最初会建议看看是否是饮食上有所不足，小安素是大补品
如果改吃小安素之后，生长曲线就回到正常水准，那就太幸运了。
如果生长曲线依然没有改善，我想你担心的主要还是身高问题
这是我这几年的心得，如下：
1. 小孩最终身高 (70% 基因) + (30% 饮食+运动)
2. 小孩身高预测公式
（父亲身高＋母亲身高＋13）÷2＝男生成年后的身高（±5公分）
（父亲身高＋母亲身高－13）÷2＝女生成年后的身高（±5公分）
3. 身高还会不会长高，不外乎生长板闭合了没?
要看生长板闭合了没? 就要去大医院拍骨龄的 X 光片
身边最惨的例子是小学4年级还只有 3%，想去内分泌科看要怎么加强，
结果一拍骨龄的 X 光片，生长板已闭合。表示不会再长高了。
我自身的例子是，小孩拍完骨龄后，医生说骨龄比实际年龄小一岁，
这样代表会比别人多长一年。那我就比较放心了。
4. 如果担忧的来源是生长曲线，那两岁以后就可以考虑挂大医院的遗传与内分泌科
在北部可以考虑 长庚或荣总
看有没有可能是基因上的缺陷或是小孩自身生长激素分泌不足
5. 小孩要长高，要有足够的生长激素。生长激素的分泌来自胺基酸，胺基酸来自蛋白质
所以你朋友建议要补充蛋白质，一般来说每天吃下的蛋白质公克数要是体重 1.5倍
例如：你的小孩有 8公斤的话，那每天就要吃 8*1.5 = 12公克 的蛋白质
一颗蛋的蛋白质是 6公克，一瓶奶的蛋白质是 5公克，以此类推你要吃多少?
6. 有了足够的生长激素，还要有钙才有长高的原料。以下是每日钙的建议摄取量
7-12月 400mg
1-3岁 500mg
4-6岁 600mg
这你也可以从配方奶的含量来计算，考虑到我的小孩食量不大，我是有加海藻钙
海藻钙的吸收率会比一般成人吃的碳酸钙来得好。
7. 吃下了钙，你还要能吸收才行。人体必需要有维生素D，才能有效吸收钙
虽然只要每天在中午的太阳下照全身15分钟，人体就能产生足够的维生素D
但你想想这条件是 “每天”+“中午”+“有太阳”+“照全身”+“15分钟”
你可以想想过去一个月，满足以上条件的有几天?
所以我是直接让我的小孩吃 维生素D3 喷剂
理论上每天喷一次 400IU 就够了，但我都喷三次
再细一点的就是除了吃维生素D3以外，还要有维生素K，这样才能把钙安置在骨头上
8. 如果以上你都做了，但都无效。且生长曲线维持在 2% 以下，可以考虑终极手段
直接取得医院打生长激素许可 (没健保的话，非常贵)
考虑到现在小孩有些 8-9 岁就进入青春期，还要先打停止进入青春期的药
以阻止生长板闭合。然后每天打生长激素。
※ 引述《QAQ123 (QAQ)》之铭言：
: 非业配
: 宝宝1Y2M 目前身高3%以下，体重15%，在医生推荐下改喝小安素，有胖一点但还是没长高。
: 先生的朋友是药局药师，说小安素是体重更轻在喝的，推荐优成长素，如果怕蔗糖的的话可以混小安素喝，才不会太甜。
: 先生现在兴冲冲要这样混喝，但我自己还是觉得怪怪的，小安素已经有够甜的了，又混另一款加更多糖的…
: 更别提朋友还推荐要加高蛋白进去（肾能负荷吗）这是要泡出什么成长素大乱斗吗？
: 下次打预防针会问医生，在那之前想先请教大家的建议。
: 我自己觉得喝小安素还是有一点后遗症，宝宝变得很爱吃甜的东西，正餐味道不够好就爱吃不吃的，真的可以从人类食物养就吃正餐啊…
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