先上几张照片来呈现想像中的居家生产
https://i.imgur.com/oQBUxA9.jpeg
https://i.imgur.com/NGrFNqI.jpeg
https://i.imgur.com/TfGsmJN.jpeg
在温暖的家里有大宝、猫咪、生产队友们的陪伴
迎接宝宝的到来
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两年半前在乐宝儿由助产师协助生下大宝
当时就想着如果有二宝一定要居家生产！
只是大宝出生后我出现了甲亢的症状
而且一直到大宝一岁半才发现并开始治疗
但病情还没稳定，二宝就来报到了
考量到大宝生性敏感
以及希望在自己熟悉温馨的家里迎接孩子
生产的计画以尽可能降低全家人的变动为目标（包括猫咪们）
因此虽然担心甲亢的生产风险（甲状腺风暴、产后大出血）
但还是希望能以居家生产的方向进行
最后在产前甲状腺数值稳定了，产检医师也认为我不算高风险产妇
因此顺利在家里迎接了宝宝的到来
产前在温柔生产社团也试着找甲亢病史居家生产的经验但都找不到
所以想说在妈宝版也分享
希望能帮助到往后期待居家生产的产妇们
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在产检初期我就告知医生计画居家生产
原本担心专精高风险妊娠的医生会十分不支持
但没想到随着孕期的进展、甲亢数值越来越稳定
以及可能他看我意志坚决(XD)
从一开始的适时提醒甲亢生产风险
到后来我提出一些因应居家生产可能需要的用药
他也很乐意协助
例如因为乙链阳性，改成提前用口服抗生素治疗
以及协助开自费的子宫收缩剂
我的产检医师在后期从长庚转到中山医院看诊
很感谢的是他虽然没有十分支持居家生产的计画
但后期也只是跟我们说
“要不要还是来中山生啊”
“在医院也很温馨啊，大宝可以一起进产房啊”
没有用一些可怕的病例或是可能的风险恐吓我XD
在中山医院遇到的卫教护理师也很棒
她知道我们的生产计画后
还是耐心让我们询问医院生产的规定、也细心提醒留意产兆
以及若真的需要后送医院的话到院时要如何跟护理人员沟通
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怀孕期间就想着如果居家生产
大概会需要助产师以及爸爸以外的后援吧
所以询问了大宝的干妈以及干爸是否愿意陪产
想着一位可以帮我们陪伴安抚猫咪
另一位则可以帮忙陪伴大宝
而孩子的姨妈（我的亲姐姐）同样有居家生产的经验，当然也是绝佳的陪产员了
但考量到未婚的干妈跟干爸都还没有生产的经验
在35周左右时，邀请他们一起去上了生产瑜珈
让他们对于产程有个基本概念
也找了居家生产影片给他们预习
一切准备就绪
（除了爸爸本人，看完居家生产影片后更焦虑不安XD）
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宝宝38+4这天晚上的11点正准备上床睡觉
发现有液体流出，原来这就是破水啊！
生大宝的时候完全没发现什么时候破水的
所以对这感觉好陌生
第一时间马上联络了助产师玉惠跟郁晴、孩子的姨妈以及干爸干妈、摄影师
爸爸则开始忙进忙出，准备待产用品
晚上八点多才睡着的大宝也被我们吵醒了
睡意全消，跟着爸爸到处跑来跑去兴奋的不得了
过了午夜后开始出现大约十分钟一次的宫缩
由于生大宝时产程进展很快
破水后我就躺在床上，在助产师抵达前不敢起来活动
怕爸爸要独自接生孩子XD
一点左右助产师、摄影师还有来陪产的干爸妈也都到了
宫缩的频率也越来越密集，进展到大约5分钟一次
但就跟生大宝的时候一样
我没有感觉到很明显的规律或pattern
在助产师的建议之下，没有宫缩的时候
吃了点东西补充我自己跟宝宝的体力
并且持续补充水分
玉惠助产师本来想让我休息一下让产程慢慢进展
但是宫缩时不时来一下根本睡不着
而且陪产队友们都来了
赶快生一生让大家回去休息不是很好XD
后来宫缩的强度也慢慢在增加
玉惠阿姨就搬来了生产椅
干脆来利用生产椅帮助宝宝下降前进吧！
在生产椅上经历了两次宫缩，助产师就请我躺回床上
接着就明显感受到宫缩的强度逐渐攀到高峰
一次的宫缩结束没多久
还没能有足够时间喘息，接着下一波宫缩又来了
已经越来越难忍着想用力的冲动
越来越难靠呼吸放松了
很快的就是熟悉的会阴扩张的灼热感
助产师们请爸爸准备接生
然后我听到爸爸说摸到头了、肩膀出来囉
接着感觉到一阵肚子的不适，以为是助产师在推肚子还大声说“谁在推她吗？不要推！”
结果原来是宝宝在用力踢着要前进
最后，破水后不到四小时
38+5的凌晨，宝宝出生了
https://i.imgur.com/wMDSKLN.jpeg
产后就继续在床上跟宝宝肌肤接触完成第一次的哺乳
一直到产出胎盘后，脐带动脉停了
才由爸爸剪断脐带
原本期待可以邀请大宝跟爸爸一起剪脐带
但可惜大宝并不想加入
剪断脐带后，爸爸跟干爸一起做孩子的胎盘拓印
做为一生一次的纪念
然后就进入了我觉得好惊悚的胎盘料理part（怕.jpg
原来胎盘不同部位吃起来的口感不一样
爸爸表示有的位置脆脆的、有的部位粉粉的
干爸则是第一次料理胎盘就上手XD
产后大约三四个小时，状况差不多稳定了
助产师们就撤退了
天亮了，陪产队友们也准备回家补眠了
完成了几乎完全符合我的生产冥想的完美生产过程
https://i.imgur.com/1ymSv6g.jpeg
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谢谢老公鼓起勇气陪我完成居家生产的计画
谢谢大宝熬夜陪我们迎接宝宝
谢谢宝宝的配合让我们再次经历了如此美好的生产
https://i.imgur.com/PZ1O0Z8.jpeg
若妳也计画居家生产，妳会需要...
- 队友十足的准备，确保队友在同一页上
- 支持这个生产计画的接生者以及产检医师
- 确保在场的人（家人、陪产的人）对妳的生产是有帮助的，而非造成阻力
爸爸在居家生产的过程忙碌不已
尤其若是有大宝的家庭更是如此
若能有更多妈妈信赖的亲友一起陪产会更好
但不论如何生产
祝福所有的产妇们都能获得需要的支持
并都能以自己希望的方式生产、哺育