之前曾经在生产前在这里问过准备宝宝用品的事情受到板友热情的回应真的很感谢
但我从来没想过再次在这里发文竟然是问这种问题....
是的，我产后忧郁了，而且真的好严重好严重，是指数通通满分的那种
我觉得有点难去厘清到底为什么我会产后忧郁，可能是本来我对育儿抗拒，孩子的诞生对我
来说是一个预期外的惊喜(和先生10年来没有认真思考过孩子的事情，两人都在忙于工作，
我们是自由创业的伙伴)，当时验到两条线我好慌张，但先生跟我说我们可以试试看去拥抱
有孩子的新生活，所以后来我就决定调整心态要迎接宝宝的到来，而宝宝也很贴心，整个怀
孕过程我没有不舒服，也不孕吐，只是万万没想到的是，到了莫约孕期七个月左右吧，我才
赫然发现先生其实根本不像他当初说好的会调整工作脚步，反而还希望我们工作业绩更好了
，要趁机把握机会，所以他接案更繁重，当时的我其实已经有点产前忧郁了。
而这样的忧郁就从产前一路延伸到产后，目前宝宝快两个月，先生他跟很多猪队友一样还没
有当爸爸的自觉这点我真的不怪他(听说很多爸爸是等孩子有互动了才发觉育儿的喜悦)，然
后好像也是用工作逃避跟我一起育儿，但我最伤心的是我认为他好像无法承受我心情差，我
哭他就觉得我怎么这么烦，他觉得明明就没什么事情，他不懂为什么我一直情绪低落，虽然
我知道主要是该死的荷尔蒙作祟，我也偷偷去看了精神科医师还有心理咨商，甚至自然疗法
跟中医我都去求助了，但我真的不知道怎么快乐起来...
我想请问有人有类似像我这样的状况吗，会持续多久才会好呢？
大家不用担心我会伤害自己或是宝宝，其实我本来虽然没有想要有生育的念头，也觉得自己
是个不及格的妈妈(跟主要照顾宝宝的姨姨相比，宝宝给我抱就一直哭)，但我还是会用尽一
切方法去善待我的孩子，我知道我的情绪会影响孩子，也会影响我先生，我只希望我可以赶
快努力好起来
另外其实我先生真的对我也是很包容了，他也都鼓励我去运动，去医美，去按摩去善待自己
，可是我真的快乐不起来
我好讨厌我自己止不住眼泪，那么多人因为孩子而开始光亮的人生，为什么我好像被打入地
狱呢？
有没有人可以安慰一下我，或是分享妳们的经验？谢谢