[宝宝] 4个月婴儿小睡请益

楼主: eviltail7994 (Robin)   2024-04-21 00:03:55
大家好,一直以为自己的小孩是天使宝,第一胎,在2.5M就可以睡过夜,3个月后开始可以长
睡眠大概10小时(晚上9-早上7),小睡4次,每次大约1个半小时,第四次小睡大约半小时。
平常清醒时间大约1.5小时左右,看他揉眼睛想睡觉放上床哭个10分钟以内就会睡着。
已经持续大约一个多月。
但上周开始小睡开始只睡40分钟就起来,哄也哄不回去,好不容易再睡着是一个小时之后的
事,这样又跟原本要喝奶的时间撞在一起。
查了inonat大大的文章,若跟喝奶时间撞在一起先让他睡15分钟再喂,但我硬叫他起来喝奶
他就不喝开始尖叫怎样都不喝奶,原本以为是想要再睡,下次碰到这种状况让他睡眠延长半
个小时再叫起来喂还是一样尖叫不喝奶,连一口都不喝的那种。
几天之后作息整个大乱,像今天下午第四次小睡原本预计18:30要让他睡半小时,结果今天也
没有睡,最后一餐让他喝完奶之后,拖到原本长睡眠的8点半放上床之后,开始大尖叫哭到1
0点才睡着(原本是9点一定会睡着),但虽然小睡有点乱掉,但到目前长睡眠还算可以
想请问碰到4个月的睡眠震荡吗?已经爬文说可以白天让他消耗精力练习翻身,但尝试过还是
一样,所以想请教各位,谢谢。
附上原本自认为很完美的作息表:
0730~0800:起床喝奶
0800~0900:玩
0900~1030:第一次小睡
1030~1100:第二餐奶
1100~1200:玩
1200~1330:第二次小睡
1330~1400:第三餐奶
1400~1500:玩
1500~1630:第三次小睡
1630~1700:第四餐奶
1700~1800:玩
1800~1830:第四次小睡
1830~1930:玩
1930~2000:第五餐奶
2030放上床通常可以2100睡着
楼主: eviltail7994 (Robin)   2024-04-21 09:03:00
好的,我会放宽心让小朋友度过这段时间,希望不会太久 想请问睡眠震荡以大家的经验会持续多久呢?

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