宝宝越来越大,小睡品质变好了,
最近天气还很冷,家里大概18-20度,
大部分时间会开暖气让宝睡午觉,
她要是早上出去外面爬走玩的话,
回来可以一次睡三小时不间断,
有时候怕她睡太久中间把她叫醒,
她会又挨又气的不想起来。
可是一天如果塞满两次小睡(1.5hrs+1hr)
每次清醒时间大概间隔约3-4小时,
她晚上又会玩到好晚不想睡,
除非我强制关灯,房间全暗她才会放弃玩耍。
晚上长睡眠约10小时
(中间会醒,闭眼安抚会睡回去)
作息
9am-12.00pm 玩、吃
12.00pm-1:30pm 小睡1
1:30pm-5:30pm 玩、吃点心
5:30pm-6:30pm 小睡2
6:30pm-11.00pm 玩、吃、洗澡、继续玩
有时候一直到12点都不睡
平常作息偏规律,小睡都会被我强制叫醒,
最近天气冷,看她睡得香甜有点不忍心叫她起来。
想请问大家10m的宝宝白天是否可以只睡一次小睡呢?谢谢大家。