心情烦闷的发这篇文QQ
女儿1Y3M 前几天打预防针
体重才8.7 身高76左右
出生就偏小2570g(38w多剖腹）
但是一直都很健康
我跟他爸爸都不高 且以前也都偏瘦
过30后才双双开始不瘦XD
但也吃不胖 就中等身材就是了......
以上稍微提到父母状况
下面讨论孩子的状况
打预防针有询问医师
她表示这年龄一天奶量要400-500
女儿目前奶只有起床早奶跟睡前奶
早上约200，晚上150-200
一天偶尔可以到400 但也很常只有300多
一岁后以食物为主这我很清楚
但是医生这样强调之后反而让我很困惑了..
我有跟医生提到，不是应该食物为主吗？
医生说如果吃得很好那当然
但如果吃得不好又不给奶
那小孩当然就不会长大！
女儿平常早上200奶
9点会吃早餐（小馒头、小松饼、小面包等等）
11:30保母家午餐
通常午餐保母家都吃得很多
大概都可以吃完一个碗公（250-300g)左右
因为已经没有在秤重了
只有大概的量这样
然后下午2:30-3:00会吃一点水果
晚餐6:30回家吃
但是她在家都吃得很糟糕==
偶尔状况好可以吃完小碗公半碗
不好的话就是只吃3口
真的1、2、3，然后不吃了（崩溃）
怎么喂都只会吐出来
所以就不会强迫她吃
会让她下来玩
然后洗完澡后给她吃一个小地瓜
就是厂商卖的那种冷冻地瓜
偶尔可以吃完一个
偶尔吃半个
吃完后睡前奶
现在想问的是
先生认为，晚餐吃完不要再喂地瓜了
因为吃地瓜，奶就会喝比较少
奶的营养成分比地瓜多很多
应该晚餐后喝睡前奶就好！
而我认为
一岁多了应该多吃“食物”
不然晚上会太饿，而且地瓜是优质淀粉
吃地瓜后奶大概会少喝50-80
但是肚子里吃到的东西比较能撑到早上
不过我不免又担心
小孩会不会知道晚餐不吃一样有地瓜吃
所以就不会认真吃饭？
尤其平常吃饭是坐餐椅
但是地瓜都是让她边玩玩具，大人边喂
女儿会不会觉得吃地瓜也会饱又不用坐餐椅上
所以晚餐才都随便吃QQ
身为身长曲线只有15%的妈妈
真的实在很难不担心她吃饭的问题......
尤其晚餐都吃那么少
是真的要做仙了吗T_T
还有一个让我烦恼的点是女儿头发长得很慢
出生的时候人家都说她头发满多
结果从出生到现在
发量几乎都没有增加
只有留长一点点
朋友小孩剃过一次还长的比我女儿多了
不免也想说会不会是营养不均衡
还是蛋白质摄取太少？
如果要蛋白质摄取更多 但他又不吃饭
难道真的只能多喝奶吗QQ
另外想请问
女儿如果偶尔在保母家下午准备的水果不吃
那可以改成补奶吗？
目前她如果不吃当天水果
就会变成用小面包给她吃..
但想想反而奶还比较有营养？
会不会我自己太在乎
“一岁后以食物为主少喝奶”
反而让孩子吃的不好也喝得不好
才间接影响到成长呢～
PS:目前奶喝明治，如果改成“一般成长奶粉”
例如桂格成长奶粉或丰力富全护
而非配方，会营养素更少吗？
想知道版友们的建议
感激！

我真心觉得跟奶没有关系耶，这年纪我儿子一滴奶都不喝了，但是三餐加两次点心，食量比你女儿还少，一年下来长高9公分，体重增加2.7公斤医生会说需要每天两杯奶是为了钙质跟蛋白质，但都可以靠其他食物补充的你先生的想法我不赞成，太多人认为奶的营养比食物高，那只限于小宝宝，对一岁后来说，奶并不会比较营养