我到目前三宝即将卸货，还是呈现勇者兼傻子的状态XD 大宝&二宝都很配合~不催生、不
打无痛、母婴同室、亲喂，两胎都独住婆家坐月子，产后至今晚上小孩都自己顾。
一样队友很给力，情况允许的话会提供各种帮助，
洗澡、换尿布、陪玩都可以，现在还可以煮饭、说故事。哄睡技术稍差，都直接示范睡着
为主。二宝报到后，顾大宝变成队友的主要任务，想必三宝卸货之后，也是一样。大的给
爸爸，小的妈妈顾。
但很不一样的是，第一胎我没有好好做好哺喂母奶功课!!必须提醒计画母婴同室/亲喂的
妈妈们务必引以为鉴。知识就是力量，状况题来的时候才能判断并对症下药。提倡母婴亲
善的医院，也不一定能够提供正确的知识与解答。强烈建议妈妈们了解哺喂母乳的风险并
学会手挤奶，我指的风险包括身体&心灵的冲击，产后体内贺尔蒙量的骤变，可以改变太
多事情。因为当初的好傻好天真，搞得自己好狼狈…虽然一个月内瘦了孕期增重的13公斤
，真的太虐了。
个人蛮推崇母婴同室，但必须诚实地说，真的累得半死。队友都很罩的陪我熬过这段(事
后还洋洋得意XD) 尤其第一胎，有队友的相随让我不那么焦虑无助。
亲喂最怕没有奶，但看资料其实大部分的妈妈都会有足够的母奶。那到底什么原因让奶不
见?我想原因很复杂。能做的就是产后让宝宝做肌肤接触(像乳爬行、吸吮母乳)，刺激妈
妈的身体准备分泌母乳。
第一胎因为产道伤口裂很乱，医生缝了一个多小时，大宝也因此在我身上待了很久才抱出
产房给家人看；但新手妈妈看不到小娃喝奶量又结晶尿，
产后第三天内心崩溃受不了改手挤奶用针筒喂。虽然第三天出院时大宝体重只掉了35g…
但新手妈真的受不了。后来混喂了三个月转全亲喂，期间的母奶奋斗史，一言难尽。
那奶水未达平衡的三个月，每天每夜胀奶刺痛，睡不了。塞奶、不太会挤奶，还要顾小孩
，搞得月子人生很黑暗。老公周末放假回来帮我挤奶，而我坐着睡着了… 好惨… 但还是
在出月子前乳腺炎了。
生产在没打无痛的情况下我也没掉一滴泪，但乳腺炎的低烧跟身心不适让我崩溃大哭。这
时候才有空想起可以找泌乳顾问来救命。
清理乳腺后，了解到可能因为体质关系，还是多少会塞，加上挤奶挤得太干净，刺激身体
一直加量Orz 酪梨、鲜奶茶、黑豆水，甚至鲜奶油等，所有可能会发奶的食物都在我的拒
绝名单上，只要吃这些食物，我都能感觉得针刺般的泌乳痛。但因此也累积了不少库存，
最后经过检验都捐进母奶库。大宝瓶喂时期都喝新鲜现挤母奶。
为了哺喂母乳非常忌口，扣掉发奶物，任何营养健康的食物都狂吃，还是瘦。最后受不了
被奶/婴儿绑住，毅然决然的喝了点退奶物来平衡。后续也在家人鼓励下慢慢转全亲喂，
喂到大宝八个月送托时，被保母要求戒断…虽然最后大宝选了妈妈当保母，但在1y2m毫不
留恋地断奶。
第二胎生超快恢复超好，虽然产后没抱特别久，但乳腺畅通，产前就偶尔开始会在内衣上
看到奶渍，
生完20小时内就可以手挤出珍贵的初乳哺喂宝宝。有前车之鉴，加上日后要一打二，在二
宝出生前打定主意全亲喂，期间谁说要瓶喂都不甩他。二宝是仙女，喝两口就睡着那种，
所以出院时体重掉10%来到2500g附近，吓死妈妈。于是坐月子期间不分日夜的每两个小时
挖起来喂奶换尿布，好在满月时体重回到4000g左右，才放心下来。不得不说，那次月子
是喂奶喂到怀疑人生，一样没得睡。
二宝体重增加很缓慢，跟哥哥比起来爱喝奶，但是个小只妹子。一样耳根子很硬的不管家
人说什么，就是全亲喂。一打二还要煮饭的日子，除了全亲喂我没有别的选项了。后续二
宝7.5个月大时送托，
虽然提早练习送保母前的瓶喂，但最终还是宣告失败。好在遇到了很有爱的保母，耗费大
把心力汤匙喂奶、安抚，花了三个月跟二宝磨合。二宝就在我上班后继续维持回家亲喂的
状态(根本安抚奶)，一直到小妞一岁八个月才真正戒断。
以为那年已经走到人生母奶路的终点了，谁知道三宝来了…想到又要再走一次生产路、重
温嫩婴地狱，还是会紧张害怕。情况允许我还是会母婴同室兼亲喂~ 省事~ 不过这次月子
要请月嫂，因为大宝二宝都要上学，不能回奶奶家渡假了。考量后续必须产后返回职场，
这只小娃必须要混喂，让保母好接手。每一胎的时空背景跟需求都不一样，妈妈本身的状
态也不同。所以喂奶跟育儿一样没有标准答案吧~ 祝福各位妈妈安好：）
除了亲喂之外，母婴同室对于回家自己顾嫩婴这件事情帮助很大。老大出生住院那三天的
母婴同室训练，让我回家后完全听懂他哭什么，完全可以分辨他哭饿还是讨抱或是屁股湿
~ 自己都很惊叹！
※ 引述《tin0319 (TINA)》之铭言：
: 顺风分享我的经验，我就是某一篇有人提到的勇者跟傻子XD
: 先说结论，我觉得关于母婴同室这件事情，主要当然取决于妈妈的意愿，想要同室的家
长
: 可以事先针对宝宝照护、哺育方式（亲喂母乳？瓶喂母乳？配方乳？）先做一些准备才
不
: 至于太受挫。我记得之前板上有一篇关于母乳我们可以先知道的事，那篇的内容很棒，
有
: 需要的人可以找找看
: 我在医院生产后即刻母婴同室，然后因为有养猫+想让宝宝出院后马上习惯家里的环境
跟
: 成员，所以选择在家找9h月嫂
: 我产前做了很多准备功课，不仅针对母乳哺喂，还有关于生产的方式。种种原因加起来
，
: 让我决定我要温柔生产，不打无痛，产后第一时间就要skin to skin让宝宝完成第一次
哺
: 乳，然后还要母婴同室。
: 产能我的催产素大喷发，让我超～～～想跟宝宝黏在一起，我跟队友进到病房后一直轮
流
: 盯着宝宝看、轮流安抚他、抱着软软的他，他的到来让我们兴奋到虽然清晨四五点就醒
来
: ，却完全睡不着。我还记得隔天宝宝被带去做检查，离开两三小时后，我打去婴儿室问
“
: 宝宝可以回来了吗？我想他了”XD
: 但即便产前做了不少功课，我在医院的第一天乳头就因为宝宝含乳不正确受伤了，破皮
结
: 痂后，宝宝出生第五天因为黄疸指数逼近20住院，住院期间我请医院杯喂我送去的母乳
，
: 这段期间乳头也复原了，但宝宝回到家还是又重新跟我磨合，又受伤结痂一次，想到那
个
: 痛都还会瑟瑟发抖XD
: 现在回想起来，那段母婴同室、在家坐月子晚上没有月嫂的日子，之所以不会像地狱，
应
: 该是因为我的队友够罩。在医院还有刚回到家的时候，都是他帮宝宝换尿布、穿衣服包
包
: 巾，月嫂离开后很长一段时间都是他帮宝宝洗澡，后来他接案越来越忙，还是他教我换
尿
: 布跟帮宝宝洗澡的！
: 所以想要母婴同室，想要亲喂，我觉得队友的参与度真的很重要！有人说想亲喂的妈妈
，
: 只要专心喂奶就好，其他所有事情都交给队友，我很认同，但现实生活确实很难如此
: 只能说希望所有的家长，尤其是产后身心的还在适应新生活的妈妈们，都能找到适合自
己
: 的哺育方式！因为我全职带小孩，亲喂对我来说是最适合的方式，队友也很支持我的决
定
: 。
: - - -
: 但是题外话，在医院因为自然产伤口不舒服，事事需要队友帮忙的时候，还有回到家半
夜
: 宝宝哭了，叫醒队友递来尿布跟干净的衣服的时候，不知道为什么都充满愧疚感：为什
么
: 连水都要他帮我准备呢？他也好累为什么我要吵醒他呢？连月子餐都要他帮我打开一样
样
: 摆好吗？板上有妈妈在产后也有一样的感觉吗？
: 还有另一个题外话就是，宝宝黄疸住院的时候我每天都以泪洗面，现在回想起来，真的
是
: 傻子啊，怎么不把握时间追剧看电影逛街按摩呢哈哈哈