我自己的状况是怀孕前都有在运动，平常睡乳胶薄垫就很OK(下面是硬木板)
但不知道是不是宝宝大太快，腰酸背痛特别厉害，在家完全睡不好，但前阵子旅行住饭店
睡厚的弹簧床就有睡好
但毕竟买床费用高一点(尤其买比较好的饭店床)
爬文看见大家也会使用孕妇枕辅助支撑肚子跟腰，感觉上买孕妇枕撑过这段时间，等产后
恢复健身强度应该就不会难睡了??
想知道各位妈妈比较建议用哪种方式度过孕期酸痛呢?

买床推德泰，是老字号床垫，风评很好