Re: [宝宝] 有2个以上孩子的晚上作息

楼主: redmj110 (♪小孟♪)   2023-02-12 10:54:44
6Y VS 1Y10M
最大的问题是:6Y不够自主自理自动
从年龄看起来小的比较需要大人打理洗澡吃饭
大的不用了吧???!!!
回文有很多作息时间,
即使跟原PO的年龄不同,
也可以给其它爸妈参考,
接下来分享我们家。
家庭背景:一家四口
妈妈护理人员轮三班,
爸爸育婴留停两年无后援,
大宝2Y3M,已上幼幼班、
嫩婴快3M,在家自己带(爸爸带),1M多已睡过夜,无夜奶
06:00 左右,嫩婴起床喝奶后睡回去到09-10点
07:30 大宝起床,换尿布穿鞋,下楼搭娃娃车去学校
09:30 嫩婴起床喂奶、中午洗完澡再喂一次奶
16:30 大宝放学前,把嫩婴喂饱让嫩婴睡觉,迎接大宝
17:30 - 18:30 晚餐时间包含水果点心
19:30 大宝每天固定时间洗澡-乳液-吹头发-刷牙
20:00 - 20:30 爸爸带大宝上床睡觉,故事+聊天+滚床、
妈妈喂嫩婴喝睡前奶
(快的话10分钟,慢的话快1小时,21:30之前两只会睡着)
家事部分:
食-
小家庭不开伙,因为妈妈要轮班很累,爸爸一打二,
根本没空采买、煮饭,所以都吃外食。
(会采买的东西大多是水果、优格、牛奶、面包,
带大宝去超市买,她也逛的很开心)
大宝平常吃学校,晚餐跟大人一起叫外送,
嫩婴目前喝母奶,妈妈挤好放冰箱给爸爸喂。
衣-
衣服没有每天洗,看量或是时间决定,有空才洗,
真的积太多就有空的时候分两次洗,
天气好就晒太阳,天气不好怕晒不干/没空晒衣服/急用,
就烘干,家里是用滚筒洗脱烘,11KG,不大台但还够用。
其它-
奶瓶一天洗一次,用到快没了才洗,也没空一直洗,
地板通常嫩婴醒著的时候才用吸尘器吸,怕吵醒,
大宝洗澡是爸爸洗,两个一起进浴室,洗完会在浴盆里玩玩具,
妈妈自己找空档洗,原则上几乎都一人顾一个
妈妈轮班时:
白班
08:00上班,06:40起床挤奶,
07:20出门吃早餐,然后去上班
16:30下班,顺便买晚餐回家一起吃
小夜
中午小睡起来
14:30挤奶
15:30上班
下班都快1点,晚上爸爸比较辛苦两只全部自己弄
大夜
00:00上班,两只睡着之后补眠一两个小时去上班,
08:30下班,买爸爸的早餐或是爸爸叫外送,我下班一起吃吃完挤奶睡觉
如果假日我要上班的话or上小夜就是爸爸一打二
最累就是假日爸爸带大宝出去玩,
我要补眠/顾嫩婴/挤奶,
每睡1、2小时就要起床(不是挤奶就是在喂奶)
吃饭洗澡蹲厕所都要挤时间出来
关键点是两宝从小都快很睡过夜,
大宝2M多睡过夜,小宝青出于蓝,1M多就睡过夜了,
所以现在大概晚上九点半之后家里可以安静...
爸爸因此得以半夜出去吃一兰拉面或麦当劳(前提是妈妈在家
先打到这,等下要补眠上小夜了zzz
※ 引述《Polyhymina (Polyhymina)》之铭言:
: 补充回文:
: 谢谢大家热情回应,推文内有许多建议我消化消化后来参考如何调整。
: 整体看下来最大一个原因是我家吃饭速度太慢,这个真要检讨一下怎么改进。
: 不少人提到一个小孩洗澡一小时太久,其实真正在浴室洗澡时间,二宝有用澡盆,大约15
: -20分钟(大宝淋浴不用10分钟)是出浴室后“擦干、乳液、尿布、吹头发、穿衣服、睡
: 前奶、刷牙”整套完成后,才会轮大宝进浴室洗。不知道为什么这些事做完就是快9点了
: (晕),所以等于大宝是在9点洗澡。
: 至于原文中存在感低的爸爸(大家怎么知道是爸爸?),也不算没在做事,例如收拾垃圾
: 倒垃圾、泡奶、二宝洗澡时陪大宝、洗二宝当天的衣服尿布等等),但也希望他能再多做
: 一点就是了。
: 有些步骤我想想怎么调整跟生父合作,谢谢大家的分享喔!
: 以下原文:
: 想来请教各位家有2个以上孩子的晚上行程怎么安排。
: 我们家每天到孩子入睡已经10点多甚至快11点,觉得好晚,但又一直没办法缩短时间,想
: 来请教各家做法。
: 大宝6岁、二宝1岁10个月。
: 我家的行程大致:
: 6点-7点 晚餐
: 7点-8点
: 大人收拾餐桌洗碗盘准备水果
: (有洗碗机帮忙,但还是有其他要收拾手洗的)
: 小孩看一集巧虎或其他影片、自由活动
: 8点 准备2宝洗澡
: 等拖拖拉拉进浴室、出来擦干抹乳液吹头发穿衣服、喝睡前奶、刷牙,然后准备大宝洗澡
: 9点 大宝洗澡
: 一样是要三催四请,等洗好出来穿衣服吹头发、讲故事、到客厅喝牛奶、牙线、刷牙
: 通常到大宝完成步骤时都已经10点左右了
: 这时候大人也累了,一个晚上都花在小孩身上,小孩躺平了(还不一定睡着),大人洗好
: 澡后其实也想睡了,但还是有许多家务要收拾,想到这样无止尽也不知道怎么改变实在有
: 点疲惫了。
: 不知道大家都怎么战斗晚上的时间呢?
作者: kiss315 (天才皮皮)   2023-02-12 18:31:00
好羡慕两宝都睡得好
作者: harpgalaxy (芃芃虫)   2023-02-12 18:49:00
护理人员轮班还可以挤奶 超强的
楼主: redmj110 (♪小孟♪)   2023-02-12 19:48:00
挤奶真的很累...
作者: joanlovewei (123)   2023-02-12 22:50:00
劳基法规定最小的2y前都不能轮班喔
楼主: redmj110 (♪小孟♪)   2023-02-12 23:47:00
没有这回事喔https://www.mol.gov.tw/1607/1632/1640/43601/post雇主不能强迫分娩1年内的妇女上夜班,不是不能上夜班喔
作者: jilllue0907 (玫瑰色的你)   2023-02-13 10:51:00
轮班养孩子太强!好在有很罩的好队友!
作者: cd8830 (oneli)   2023-02-13 12:15:00
佩服
作者: lamiren (林拉米)   2023-02-13 12:43:00
好厉害!
作者: may2917 (小凉)   2023-02-14 00:49:00
大宝吃完饭不会想玩玩具吗?
楼主: redmj110 (♪小孟♪)   2023-02-14 03:12:00
放给她自己玩(她会自己去拿彩色笔画画或拼图有时自己搬积木玩或是在客厅骑小滑步车

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