网志版：https://yuan2734.pixnet.net/blog/post/232591039
小朋友的预产期是1/8，日本的年假是12/29~1/3，在36周产检时，因为羊水过多被排了
核磁共振，虽然构造没问题，但却意外发现脐带位置偏移。其实这个在临床上并没
有什么特别的问题，但谨慎的日本医师怕生产的时候有问题，所以强烈不希望我在人力缺
乏的过年期间有产兆。于是我就被迫38周过年前毫无产兆的进医院催生了......
Day 01
由于新冠肺炎流行期间住院，住院首先就是做PCR。我刚开始被带到一个类似仓库的房间
，做完PCR后就一直待在房间等结果，确定阴性后才被带到产房。
https://imgur.com/Xz2ZD0C
这里的产房都是待产、生产、恢复室都在同一间的乐得儿产房(LDR)，没有加价选择，一
律是LDR。我觉得环境算是不错，空间很大采光也不赖。在产房放完行李后，就开始一系
列的检查──run NST、内诊等等。为了引发产兆，这天还塞了一个水球......(虽然我觉
得水球可能没什么用......)
我住的这家医院进来生产会送这两大袋东西，内容物相当丰富。其中一袋有拖鞋、沐浴用
品、环保筷、牙刷牙膏、漱口杯。另一包生理用品则包含了产褥垫、湿纸巾、产后用卫生
棉等等用品。本来我还自己买了一大堆，结果几乎都没用到。光是医院给的就相当足够了
。
吃的方面我觉得还蛮好吃的，但实在量很少。这样一份餐点我大约十分钟就可以吃完.
............然后再请先生去楼下全家帮我买饼干吃~~XD
第一天就在产房无所事事的待到下午四点，然后因为完全没产兆，这里医师又不想晚上接
生，所以就把水球拿出，笑笑地跟我说：“今天晚上就悠闲地度过吧......”，然后我们
就把行李收从产房转战病房。
这里妇产科住院也是单人房，房间只有厕所，洗澡的地方则是共用空间。比较小气的是电
视跟冰箱要另外付费才能使用。不过还好有免费wifi，上网倒是不成问题。
晚上睡觉就真的比较不舒服了，会有护理师一直进来量生命征象、打点滴，隔壁母婴同室
的孩子又一直哭。整个晚上都无法好好睡。好不容易有点睡意，又被叫醒run NST。一整
个觉得很痛苦......
Day 02
隔天一早就被挖起来检查、又重新放了水球，然后从病房被带到产房监测。这天助产士向
我说明，由于前一天水球策略完全没动静，所以这天会开始打药。
早上九点就打上了催产素，肚子也开始有了宫缩的迹象。原本平坦的NST开始有了动静。
催产素的量每小时会上调12cc，所以量就是慢慢的增加。
随着药量增加，肚子痛的频率与强度也是慢慢加强。中午左右助产士跟医师有来内诊，但
发现内诊子宫颈仍然没开。于是他们就说了一句让我超崩溃的话，他们跟我说如果到下午
四点还没开，那我们就把药停掉，明天再继续吧！我听到之后真的超惊讶，这时我已经觉
得有点痛了耶，是要我痛一整天吗......助产士还笑笑地跟我说，不用担心，如果把药停
掉应该就不会那么痛了......
我听到这里简直晴天霹雳，因为中午的时候宫缩痛起来已经很不舒服了，本来痛到都没有
食欲，听完他们说的话，忍着痛也爬起来把午餐吃光光......XD，想说如果要长期抗战，
没有体力哪行。
这里很有趣的一点就是这家医院是没有无痛分娩这个选项的，我当初听到的时候也是很吃
惊。先生还去查了一下，发现日本有在做无痛分娩的比例只有5%......，他们根本不流行
这套。但是在我痛得要命的时候，助产师很温柔地问我，要不要用点精油啊，可以达到放
松的效果喔！然后就拿了一盒精油来让我挑味道......。我心中其实想的是，虽然精油很
香，也有放松效果，但根本无法减痛好吗？可以不要这样吗......
不知道是药物疗效突然发作，还是小朋友怕我痛太久，吃完午餐后痛的程度突然大增，而
且开始觉得有东西跑出来的感觉。我就赶紧跟助产士说好像有什么东西出来了。接下来他
们内诊，发现破水加上子宫颈突然开到八公分，接着就是喊团队待命，开始一阵手忙脚乱
。这时候的疼痛程度也越来越大，我就赶快连络先生赶来产房。
在等待先生来的时候真的觉得超痛，当时觉得我的表情一定超狰狞，还向助产士要了一条
毛巾遮住脸......觉得实在太不好意思了。
日本接生没有在指定医师，看今天是谁轮值就谁来生。(其实我在这里产检了五六次，每
次也都是被约到不同的医师......，只是反正我语言也没很通，觉得给谁看都差不多~XD)
。今天轮值的是一个R1医师，刚好最后一次看诊也是他。虽然我一直觉得都是他害我要提
早来催生的XD，不然之前的医师是跟我约1/4过完年后住院。但其实整个过程我觉得医师
的角色不大，大部分是助产士在指挥，医师只有负责最后的剪会阴跟缝合而已。
在等先生来的时候真的觉得超痛，痛得很怀疑人生，脑中的跑马灯一直浮现。等先生来之
后还想请他帮我翻译，可以像上一胎一样用真空赶快把小孩吸出来吗？(当然我先生完全
不帮我翻这句~XD)，期间先生一直鼓励我，说看到头发了，快要出来了，加油！但我心中
想的是，你该不会像好心的山友一样，明明在山脚，还一直说快到山顶了那样在唬我吧？
总之，就在一阵混乱，跟一阵阵的阵痛下，小朋友就出来了！听到哭声的时候，心中当然
也是有感动，但更多的想法是，太棒了，不会再这么痛了......
和前一胎不同的是，前一胎生完累到没多久就昏睡。本来想说事隔五年，体力下降不少，
这一胎应该也是生完会累翻。没想到在产房观察的两个小时内，居然一点睡意都没有！而
且这里生完小朋友放在婴儿床上，就摆在你旁边陪你观察，不会马上推到婴儿室去。观察
完后，东西收一收就转移阵地回病房了。
到病房之后，护理师就会问你要不要母婴同室。我当然是说先不用！为了怕我表达不精准
，还预先请先生写了一堆不要母婴同室的日文字句。(结果其中一张纸还掉到地上，被护
理师捡到，他看到后就笑了一下......可能心中想的是这个妈妈有多不想要母婴同室啊)
这里虽然不会强迫一定要母婴同室，但他们会问一堆问题让你有点无法拒绝，像是如果出
院的话那晚上你会照顾吗？出院的话你要去哪里呢？半夜不起来喂奶，有可能奶量不会多
，没关系吗？问这些让人可能会有点动摇，觉得好像从这一刻就要先预习半夜照顾孩子的
问句。但我的想法就是能休息一天是一天，未来半夜要起来的时间多的是，没差这几天！
所以还是很坚定地拜托他们明天早上再送过来了~XD
这天晚上睡的就有比前一天好，少了肚子的负担，也没有晚上打点滴、量生命征象，果然
睡眠品质好很多！
Day 03 (产后第一天)
由于晚上都没照顾孩子，觉得好像有点丢脸，所以一早就把小孩接到房间。
前一胎在台北长庚生产，台北长庚如果没有选择母婴同室的话，小朋友是不能带离开婴儿
室的。北野医院这里的规矩则比较像是月子中心，婴儿室跟病房在同一层楼，想要顾小孩
的时候就到婴儿室推小孩到房间。如果要去楼下买东西或是洗澡、想休息的时候，就把小
朋友推到婴儿室。目测这里住院生产的人数大约4~5个而已，所以跟台湾比起来人少很多
。
这里的婴儿小床都配有呼吸监测仪，所以很令人放心。但有时候小朋友哭的时候急着抱起
来会忘记关掉，导致警铃大响......
婴儿推车里还有尿布、湿纸巾等用品，最酷的是有地震来时要穿的衣服，让人一眼就知道
你有抱嫩婴
这天开始，助产士就会非常热心地来指导母乳哺喂方式。并且关心出院之后的照顾问题。
如果没有母奶，这里也不会强迫一定要喂母奶。比较有趣的是这里是每天发牛奶给你冰起
来，要用的时候用热水温奶给小朋友喝。
医院送来的礼物，有育儿日记、浴巾、尿布试用包等等
Day 04 (产后第二天)
这天就是产妇做一些抽血检查，然后出院之后的生活(包括家庭计画等等)会谈、教导小朋
友出院之后疫苗的接种相关事宜等等。其实我一直有些疑问，就是这些生活指导其实可以
一次说完，但日本这里就是每天讲一点点，然后分很多天讲......让住院生活每天好像都
有点主题。
和台湾一出生就开始打疫苗不同，这里的疫苗是出生后两个月开始打。
除了产妇的检查之外，就是小朋友留院期间也会做一些基本的检查。
Day 05 (产后第三天)
在日本生产连同分娩日可以住到六天，但因为我不想在医院跨年，所以想提早一天出院。
这天等于是我住院的最后一天。
这天的检查有尿液检查，跟提前一天的内诊跟超音波检查，确定伤口、子宫没有问题才能
提早出院。小儿科医师也有到病房来稍微说明一下小朋友在院期间的检查结果。
https://imgur.com/a/IYr3Wzt
比较特别的是产后第三天的午餐，会给祝膳。不确定是否所有的医院都这么豪华，北野医
院的祝膳是跟外面饭店订的，我看到的时候比我想像中的还要高级！吃了这么多天的医院
餐(对，这里没有月子餐)，突然变这么高级，心情真的大好！
想想又觉得有种时光飞逝的感觉，仿佛骑脚踏车来待产是刚刚发生的事，没想到马上就要
抱这样大一个小朋友回家了。有时候抱在怀里真的觉得很神奇，这么大一只当初是怎么塞
在我的肚子里的。
Day 06 (产后第四天)
这天早上东西就收一收准备回家！偏偏要去接小朋友的时候才被告知，早上小朋友的黄疸
值太高，需要留院照光，妈妈可以选择陪小朋友留院，或是先回家等待。由于真的太临时
说，先生跟小花都在护理站外等我了，所以我就先回家，等待两天后接孩子出院。结果非
常巧的是先生似乎感染肠病毒，就这么刚好小朋友多住两天，跟爸爸隔离......
最后的总住院费用是约56万日币，扣掉政府统一补助的42万，自付额约13万多，照目前的
汇率来看大约2~3万台币。我觉得以入住乐得儿产房加全部都是单人房的价格来说，并不
会比台湾贵到哪里去。环境也算不错(除了浴室要共用之外)，吃的方面因为日本本来就没
有流行月子餐，所以餐点无法跟台湾的月子餐比。但在这里生产，几乎不用自己准备待产
用品(除了个人换洗衣物外)，所以真的很方便。当初还在整理待产包的我真的是想太多
了......
以上就是这胎在日本的生产纪录！我自己是觉得跟台湾有很多不一样的地方
没有说哪边比较好，但就是个还蛮有趣的经验，跟大家分享一下~