来分享简单方便的鸡骨高汤
宝宝开荤入门款高汤,
用鸡骨来熬高汤,
可免除重金属疑虑,
宝宝也吃的健康,
https://i.imgur.com/CHYgZhP.jpg
影片请享用: https://reurl.cc/33AoDl
@鸡骨高汤
::食材:鸡骨、开水1000ml
::做法:
1. 滚水将鸡骨烫一烫
2. 冷开水将鸡骨冲洗干净
3. 鸡骨入锅加热开水1000ml
4. 放入电锅,外锅2杯水按下
5. 电锅跳起再闷20分钟
6. 把表面浮油捞起
7. 放凉分装即可。
分装冷冻可保存一个月,
每次要煮宝宝粥使用就可以增加风味,
大人也可拿来煮面香喷喷。