楼主:
daiting (_______)
2022-12-07 13:33:25我自己两胎经验不太一样
供参考
第一胎剖腹产
凌晨2点被叫起来亲喂
孩子吸吮不到大哭 我也跟着紧张
手挤乳技巧不佳，初乳0.5cc都很勉强那种
到了月中好一点，大概有10-20cc
但亲喂完孩子总是哭泣
含乳也非常不顺利
常常是小孩哭 我也哭
月中说补奶都有喝完
就整天都在google怎么提升奶量
葫芦巴 珍奶 黑豆水都喝了也未见起色
但整体喝水量 应该不多
产前我也是相信人类一定有奶那种
殊不知连奶水都挤不出来
满满挫折感
坚信 我 就 是 没 有 奶
回家育儿一打一缝隙中挤奶很困难
奶量也无法增加
后来用集乳方式撑到11个月(一天给一餐瓶喂母乳)
第二胎也是剖腹产
小孩出生就住院
所以直接进手挤乳
想着没奶就比照前胎
虽然技巧也是不好
但终究是比第一胎有经验
初乳有1cc 3cc 慢慢进步
到了月中
前几天小孩还是住院
我3小时一次挤奶
晚上也有起来 3点 6点挤奶
此时大约50-70
晚上可以到80-90
这胎就非常注意喝水量
月中除了月子餐的汤汤水水
还会喝水
总水量一定有3000ml以上
后来我白天母婴同室就亲喂
偶尔几餐集乳
约50-70cc 比同时期宝宝喝的量少
有点着急但比较放宽心 大不了补配方
回家后不想挤奶 直接全亲喂
一打二真的很痛苦也没空挤奶
小孩躁动我就塞奶
然后我发现他不要奶睡(哭
我一直觉得自己就是少奶
所以也是常常秤尿布XD
5-8片 也有正常排便
但尿布重量真的远比第一胎配方奶还轻
直到满月的预防针 宝宝体重增加1公斤
生长曲线50%
迈向第二个月一开始 我就发现我不会涨奶了
胸部总是软奶 也是满慌的
但是宝宝此时也都有吸 尿布也正常
就这样一边自我怀疑一边继续亲喂
满2个月的预防针
宝宝体重增加一公斤
一样生长曲线50%
到此我就比较安心了
不再秤尿布跟天天量小孩体重(x
第三个月，小孩的体重也是50%的线上
间隔时间也渐渐拉长
然后发现不太接受瓶喂配方奶(长睡眠前)
也发现宝宝越来越偏好某一边乳房
(某侧乳腺较细，他有时就爱喝不喝，开始大小奶)
我自己整理两胎经验
我自己觉得的几个差异
1.喝水一定要够 3000+ 因为自己身体也需要水分
水分不足也没余裕产制奶水
2.奶水要移出，大脑才会接受讯息产制更多奶水
所以光只是喝珍奶 葫芦巴是不够的
不管是手挤奶、电动集乳还是亲喂
一定至少要2-3小时就挤奶 才会产生更多奶水
3.集乳的技巧还是很重要的
我自己真的技巧不好 电动挤奶也觉得粗暴
相比之下 宝宝真的温柔许多
(这点见人见智，如果真的不舒服也别怪自己)
4.放下对量的迷失
这点真的非常非常难
尤其新手妈妈，真的会被绑架
我到第二胎还是会执著 真的要放下
大不了就瓶喂配方 这念头是第二胎支撑我的关键
5.宝宝个性会左右亲喂的关键
都说要磨合
但是第一胎时只要尝试亲喂宝宝就大哭
真的也会身心俱疲
第二胎时，很明显感觉宝宝愿意吸吮
光这点就差异很多了
有时候不是妈妈努力就一定有成正比的回馈
宝宝个性也很重要
但是说真的
亲喂也不是全部是好处
我先生就觉得第二胎没有那么有参与感
小孩很常在我身上
肚子饿哭闹不停的时候
他也没办法哺喂 是不同于妈妈的挫折
或者衣服的选择变得很少
没特殊设计的长洋装 不能穿了之类的
然后大家说出门很方便
我的小孩在百货公司的哺乳室
听到外面有声音不专心喝奶
然后肚子饿又哭闹不停 也是让人怀疑人生XD
如果我用奶瓶就可以把他灌饱饱了(不是
而且！
亲喂不像配方奶可以定时定量
睡眠时间也是断断续续的作息很乱
不像第一胎可以固定时间 照顾起来也会累
是不同的情境哦
※ 引述《ballII (无限期征才)》之铭言：
: ※ 引述《fxabo (好喝)》之铭言：
: : 今天是产后第42天，当初助产师帮我做乳房按摩的时候有说过状况不错，原本想说可
以
: : 期待一下。没想到现在产后已经超过一个月了，不管怎么挤，双边合计永远只有30～
40
: : cc（约挤15分钟，使用贝亲手动挤乳器）
: : 选择挤出来瓶喂是因为宝宝通常只吸前面几口就开始扭头爆哭，猜是因为流速太慢或
太
: : 少而不愿意吸，有时还会气到扯我奶头，痛到实在无法继续跟他磨合。
: : 目前人在日本，总觉得台日在产后卫教观念上有蛮多差异，请教过很多位助产师，他
们
: : 都觉得母奶就是自然会出来的东西，量少是因为亲喂（挤奶）次数不够，只要改善这
点
: : 就能冲上去。
: 其实台湾的母乳网络社团也洋溢着“奶一定够”的氛围。
: 我也是因为少奶、宝宝吸吮时闹脾气，而加入母乳社团请教网友前辈。
: 最后我决定采取最无脑的哺喂法：
: 全亲喂，不在乎奶量。
: 宝宝满月出月中时，我四小时挤乳量最高只有50 mL（30、40 mL的情况也所在多有）。
: 带回家一打一亲喂一个月后，挤乳量来到100 mL（产假结束送保母）。
: 但觉得电动挤乳效率慢，又上母乳社团请教如何促发奶阵，
: （因为我好像没看过奶阵这种事……）
: 有些网友提供各种搓搓摇摇的方法，
: 但最后有国际泌乳顾问提点我可能用了尺寸不适合的喇叭罩孔径。
: ——其实我有做过功课、量过乳头直径，以为标配28 mm孔径是适合我的，
: 经泌乳顾问提醒，才知我测量时已经被尺寸不当的喇叭罩弄到乳晕水肿，故测量不准。
: 最后改用21 mm孔径，挤乳量来到130 mL。
: （我还特地上网搜寻亚洲女性的裸体照片，真心不觉得我的乳头有特别小啊……
: 我用C-more小馒头，找到的21 mm变径器卖场有约一千购买人次，
: 可见真的有不少人的乳头远小于标配。
: 有挤乳困扰的人可以留意尝试看看。）
: “奶一定够”这句话，乍听之下给人很大的压力，
: 但在我听来却十分美妙，好像可以无脑操作下去。
: （就像我信用卡一定选无脑现金回馈，投资也是选无脑被动投资。）
: 只须留意每日湿尿布有6片，每月增重有500 g。
: 体重不达也不用紧张，下个月再补回来也来得及。
: 人类婴儿看似脆弱，实则仍有韧性与弹性。
: 例如宝宝在亲自吸吮帮你追奶时，
: 可能闹脾气、可能挂奶而睡眠时数低于平均，
: 但四个月前的婴儿并没有标准的睡眠时数，
: （美国睡眠医学会拒绝对四个月以下婴儿建议睡眠时数，
: 因为没有研究证实睡眠时数远离平均有什么害处，嫩婴的变异性其实非常大。
: 四个月以上才有建议睡眠时数。）
: 另外，宝宝有dream fed时段，
: 半梦半醒喝奶期也可以算入睡眠时间，不用担心宝宝睡眠不足。
: 以上只是我的个人经验。
: 我一打一、零后援（除了产假结束后在工作日白天送保母），
: 但从宝宝出生以来，我完全没有睡眠不足的问题（每日睡眠8小时以上）。
: 育婴比我想像的轻松些，
: （我的宝宝很寻常，并不是什么天使宝，
: 甚至被保母评为“很有个性与脾气，妈妈可能会有点辛苦喔”～XD）
: 因为我选了最适合自己个性的方式（“不管怎样，奶一定够！”XD），来与宝宝磨合。
: （反而“配方奶也很好”这句话才让我感到压力，
: 因为那朋友一直催我补配方，“否则你会害到宝宝”……）
: 如果你想信奉“奶一定够”，欢迎加入母乳社团。
: 如果你想信奉“我就是少奶”，不必管别人怎么说，请开心使用配方奶。
: 请坚持你的信念；只要能让你快乐，就是正确的信念。
: （摇摆在二者之间是最辛苦的啊……）
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