是否因发布心得而有优惠: NO
好读图文版
https://medium.com/@cdgqdt/joy-365-188fc497be1
The Little Book of Joy :
365 Ways to Celebrate Every Day
https://i.imgur.com/6f7Mfnd.jpg
作者：Ruelos Diaz, Joanne
绘者：Anneliesdraws
ISBN：9781419752858
（为尊重创作者，本介绍文不会翻拍出所有内页）
这本2021/11/16才正式出版的美丽书籍，
让我在怀孕后期一看到资讯就决定要收藏。
作者的成书概念已令我相当激赏，
正式购入拿在手上捧读后，
更是喜欢的无以复加。
你也追求仪式感吗？
那请务必带这本书回家。
什么是仪式感呢？
或许《小王子》里的狐狸能为各位解惑：
“它就是使某一天与其他日子不同，
使某一时刻与其它时刻不同。”
BBC曾提及，有心理学相关研究指出，
仪式通常会有以下三个元素，
固定的行为顺序、其行为具有象征性的意义，
以及，这些行为不具有真正的实用用途。
因此，仪式被定义为：
“一连串象征性的动作，通常固定而重复，
且缺乏直接的生产目的”。
就像宝宝的睡前仪式，
不外乎关灯、放轻音乐、拿出安抚玩偶等等。
也如许多人在工作时，
必须佐以一杯咖啡或奶茶、
戴上Airpods听音乐，甚至再点上香薰蜡烛。
一切前置作业或许是为了放松，
但也是为了告诉大脑：
我们接下来正打算做些什么。
也有一派说法认为，
仪式感就是倡导某种生活态度或生活品味。
要认真过生活，为日常事物赋予特别的意义，
不要因为忙碌就对生活细节随便应付。
那为什么人类需要仪式感呢？
因为仪式感能带给大脑一种恒常不变的稳定感，
更可在面对不确定而不安时，
起到缓冲的作用，但目前最为人倡导的，
是仪式感能带来内心微小而确实的幸福感。
而这正是此书能发挥的作用。
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随着宝宝越来越大，大家是否偶尔会有
不知道要带宝宝做什么的窘境呢？
老是玩水、老是玩球、老是去公园玩游乐设施？
不妨参考这本书吧！
书中包含了与一年中每一天有关的有趣知识、
心智活动、艺术体验、生日和国际节日。
每一页都提供了一个用心的提示，
以鼓励我们在加深生活体验之余，
对所拥有的事物心怀感动与感激。
这本书让人在每一天都有不同的方式寻找快乐。
我们可以从名人的生日中得到启发；
学习如何在每个季节寻找并认识鲜花；
创建自己的感恩罐；学习如何制作糕点；
为你爱的人制作礼物；发现写信的乐趣；
在雨天中寻找踏水的快乐等等。
以下展示部分内页
（页数真的很多，请买一本回家惊叹吧）
先看一下有多厚......
https://i.imgur.com/HVNgFua.jpg
一年的开始
https://i.imgur.com/SC7G0Af.jpg
女儿生日，适合赏鸟
https://i.imgur.com/zZ6Ene1.jpg
每一页都很美
https://i.imgur.com/E6ohjee.jpg
https://i.imgur.com/hPJeV5s.jpg
有点蒙特梭利的味道～
https://i.imgur.com/zWeTvup.jpg
好喜欢啊～～～
https://i.imgur.com/Uqsp2b2.jpg
https://i.imgur.com/8Rz8HVE.jpg
https://i.imgur.com/VvFtR0N.jpg
一年之末
https://i.imgur.com/AbMljLp.jpg
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打算于奶糖即将两岁生日的那年启用！
光是想像未来与奶糖一起执行
书上的小小仪式，就让生母充满悸动！
而书上的每一个知识点，每一项仪式，
都能延伸出去，积累更多知识，
学习更多素养。
谢谢这本书，如此充实又敦厚，
温暖且可爱，相信与奶糖进行活动的同时，
我们的亲情也能变得更深厚。
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