代Po
宝宝六个月，固定晚上7:00-8:00会小睡
目前都是抱着他哄睡，现在要训练他自己睡
请问这个方法对6M的宝宝可以吗？会太早吗？
哭了10分钟，有点于心不忍

晚上20:00可以开始长睡眠了吧？

20:00长睡眠+1，要抱睡还是睡眠训练主要看妈妈吧，我宝宝9m我还是经常白天揹巾背着睡抱歉，应该说看主要照顾者

宝宝7m习惯亲喂几口才长睡眠，我觉得不会让你困扰的方式就是好方式

自主入睡有不同的方法，建议多看，选照顾者比较能接受的。我们1.5m开始训练晚上的自主入睡，现在3.5m宝宝大多自行入睡。白天没有训练，就真的都要大人哄睡。

3m前每天晚上哭2小时才睡着，从4m借抱睡训练到7m才成功自主入睡，越早开始越好。

抱着安抚可以先改奶嘴试试，或使用咬咬巾、安抚巾、安全玩具之类的来安抚。也就是说从“人”的安抚改成哄睡强度比较弱的“物”的安抚看看。

可以从减少抱哄时间开始，然后开始有睡意就放上床让他自主睡觉，不用一下就要小孩马上自己睡，孩子也是要适应的过程的

先前买一盒各种摇一摇会有声响的木头积木，宝宝超爱，他玩到不想理我，就自己睡着囉～

我儿子本来也都抱着哄睡，8m之后渐渐发现他能自己在床上玩滚著滚著就睡着了

用延长的方式