是否因发布心得而有优惠: NO
心得内容：
简单说，心之悦翎真的是妈妈们的福音。
可以处理孕产妇按摩、带小孩、调整姿势和复健动作，亲喂妈咪也可以咨询泌乳相关的问
题喔！
分享一下在心之悦翎，我做过脊适调理与臀型雕塑、骨盆内腔调理这两系列课程。
近期搬家和顾二宝，可能劳损太多加上没有运动习惯，前两周搬完重物隔天旧伤大爆发，
无法弯腰、抬脚不适，行动困难…
撑了两天自己电疗，也去诊所电疗、拉腰加贴布，改善的很少，跟以往腰痛不太一样，这
次只能一直贴贴布止痛。撑了一周，我才发讯息跟心之悦翎预约，吴老师看到我的讯息和
状况，直接联络我：
“电疗拉腰对妳帮助不大！
妳快来，我很担心你！”
当下无助的心被接住，实在很感动
由于尾椎和骨盆侧边，都有旧伤，没有运动习惯，姿势不良，加上两胎怀孕生产…种种原
因导致腰痛的问题。吴老师建议先做骨盆内腔调理，再做脊适能增强肌力。
做完骨盆内腔调理后，改善最明显！
按摩过程非常酸，毕竟平常处理不到，但整个做完后，感觉一堆肌肉紧绷和打结都被解开
，走路也轻盈多了，而且回家超好睡（大心）
接下来的脊适调理和臀型雕塑，很推荐产后的妈妈们来做，有别于坊间整骨，不会痛得歪
七扭八，还可以顺便边做边哺乳，老师也会指导亲喂姿势，以及在家的运动等等，运动都
很简单，对于产后肌力增强和体态都很有帮助！
目前腰痛的状态已改善很多，恢复正常生活，也还在持续脊适调理和臀型雕塑，真的要练
好肌力，才能应付更多状况的屁孩们啊！