老婆没在用PTT
所以用我帐号来询问一下
昨天陪老婆产检
医生说可以开始补充DHA了
主要就是吃鱼油或藻油
有些综合维他命也有含DHA的
老婆是平常连鱼都不吃的
吃鱼油担心她会恶心反胃
爬文又说藻油吸收率没鱼油来得好
综合维他命的DHA含量又不够
想问一下有经验的妈妈们会怎么建议
作者:
ru88atgs (=^______^=)
2022-09-13 14:55:00妈妈奶粉可以考虑看看
作者: sin507 (哔) 2022-09-13 15:00:00
平常多吃鱼也可以，一周吃个两三次鲭鱼鲑鱼之类的啊，不吃鱼的话，可以直接考虑藻油
我孕期闻到海鲜味道会反胃，尤其是鱼(怀孕前超爱海鲜)，我是选择藻油~觉得不错。
我也不敢吃鱼油，所以是吃藻油，直接吞下去没什么味道
作者: kikuna (公主彻夜未眠) 2022-09-13 15:42:00
看到鱼就反胃，吃藻油+1
作者:
shovdked (Doreen)
2022-09-13 15:51:00吃藻油，没什么味道
孕期吃鱼油真的只有想吐，不是当下，而是当打嗝时传回来的只有重重的鱼腥味，吃到后期才吃到一个真的没什么味道的，但胶囊有够大颗XD 牌子忘记了
作者:
amyismo (ˊ＿>ˋ)
2022-09-13 16:02:00不管是藻油还鱼油 打嗝上来都会有腥味
作者:
awoomei (没呀)
2022-09-13 16:11:00打嗝会有味道
作者:
vula (我讨厌每天早起)
2022-09-13 16:13:00我吃藻油，鱼油怕有凝血问题，藻油没有味道
妈妈奶粉就有啦，我自己吃的孕妇维他命就有含了，两胎都不觉得打嗝有腥味
作者:
mayciy (絜)
2022-09-13 16:27:00孕期都吃好市多卖的鱼油，没腥味
作者: hiei7373 (玲玲零) 2022-09-13 16:30:00
其实两者都会有味道，尤其如果害喜吐出来，那个味道真的吓人
怀孕对味道敏感一百倍，藻油有些牌子打嗝是海带汤的味道
作者: hsienchen (hsien) 2022-09-13 16:40:00
藻油+1~
作者:
wooin16 (wooin)
2022-09-13 17:01:00推荐孕宝多，有巧克力味道。
作者:
Booob (bob)
2022-09-13 17:11:00吃藻油 找DHA含量高的比较不会有吸收率问题
作者:
shesay (她说)
2022-09-13 17:33:00请问大概是几周要补充 我产检医生都没说过
iherb鱼油跟藻油都有吃 鱼油是胶囊没有特别腥味感觉
作者:
fxabo (好喝)
2022-09-13 17:38:00DHC的鱼油完全没味道，可试试
买了藻油给老婆吃 目前没有反胃不过价格很贵 自己斟酌
作者:
omg6999 (痛苦会过去 美会留下)
2022-09-13 18:54:00推DHC鱼油 无味又小颗好吞
中后期可以开始补dha 不过鱼油在快生前要停 澡油不用dha产后也可以透过母乳传给宝宝
作者: christine501 (Christine0501) 2022-09-13 19:03:00
澡油+1
作者:
hoyi (寂寞巡航)
2022-09-13 19:12:00能吃就吃，不能吃就算了。我整个孕期除了医生交代吃叶酸之外什么都没吃，小孩也好好的。
作者:
Corrub (开水与白面包)
2022-09-13 19:29:00就是吃藻油阿
作者:
ninien (没有天空的天空)
2022-09-13 19:40:00我也完全不吃鱼，但鱼油直接吞下去没问题啊
作者: fish3160 2022-09-13 19:47:00
吃过亚尼活力的藻油，吃的时候没味道但打嗝会有味道；惠氏藻油吃跟打嗝都没味道
作者:
AHAAA (ahaaa)
2022-09-13 20:17:00前面s大，我的医生是建议我18或者20周可以开始吃，一天200毫克不过记得快生的时候鱼油要停吃我自己是买藻油
我不吃海鲜，当时也是买藻油我超怕吃鱼油以后打嗝会有鱼味，哈哈
作者:
hungbb (红笔笔)
2022-09-14 01:15:00我喜欢吃鱼，但怀孕吃鱼油打嗝的味道真的好可怕，现在小孩都10个月了我还忘不掉，如果有二宝一定改试试藻油
作者:
AHepburn (red skin)
2022-09-14 09:07:00睡前吃比较没感觉
作者:
qbba (枫叶)
2022-09-14 10:14:00惠氏藻油没味道
作者:
ismugi 2022-09-14 11:07:00我的医师是说DHA是补充非必要，医师只在乎我有没有吃叶酸跟综合维他命
孕期怕腥味不吃鱼，但也是吃鱼油，胶囊包著觉得没什么鱼味
作者:
qiori (节俭的大学生)
2022-09-14 13:25:00有草莓口味的鱼油…完全没鱼油味
作者: noyo18 (扭优) 2022-09-14 14:17:00
我吃惠氏藻油 觉得味道很淡 打嗝没味道(鱼油较重)
作者: percy69 (nothing) 2022-09-14 20:42:00
吃藻油，但打嗝满满海草味一度也反胃，不敢想像鱼油味道
藻油比鱼油味道还可怕 我吃鱼油有草莓味香香的不反胃
我孕前孕后都有吃叶酸，朋友推荐的好孕家，还有一起买他们家的藻油主要是他们一颗就有250毫克DHA，而且没腥味~ 就是中午一次吞2颗+叶酸 ~~~~ 现在生完了也继续吃，喂母乳宝宝也一起吸收
作者: autumnpig (脆小子) 2022-09-15 23:43:00
怕味道的话，还是吃藻油比较合适啦~推荐可以试试看惠氏的藻油，没有什么味道小小颗又好吞最近有新推出一个超级微藻的营养好像更好
作者:
Hertner (sky's the limit.)
2022-09-18 19:39:00我是超容易孕吐体质，吞美食都吐了更何况吞维他命后打嗝的臭味，但医生又说不能不吃维他命，叫我喝妈妈奶粉，营养成分跟胶囊都差不多，不用吞一大把颗粒，我是喝美强生的优生妈妈