［请益］文长～～～谢谢
我的宝宝满3M6D，体重6.3公斤，一餐奶量约160，睡前给到180，满两个月左右开始固定
作息，想尝试睡过夜，目前仍无法成功。
宝宝固定每天02:00唉唉叫用手磨脸脚脚往上邓，过程中没有睁眼，如果都不理他就会开
始哭，可以用奶嘴安抚一阵子，一开始的间隔可以半小时一次，慢慢时间缩短奶嘴只要掉
就会哀，捡奶嘴捡到心累
后来尝试02:00-03:00让宝宝睡着补奶60，一开始可以喝完后下一次躁动来到5-6点，但从
两个半月开始他变成补奶后04:00又开始躁动唉唉叫，我不清楚原因….感觉已经无法从补
奶后安抚他。
宝宝作息如下：
06:30 第一餐晨奶120，这阵子从160一路慢慢降下来，喝到睡着喝不完。
*07:00-10:00 睡觉，喝完晨奶后可以马上哄睡回笼觉，对我来说这个时间的睡眠有点重
要，因为夜间我塞奶嘴泡奶补奶真的都没什么睡，只能趁这个机会再补一点眠，中间一样
偶尔会躁动塞奶嘴可以继续睡。
10:30第二餐160，秉持着吃玩睡的步骤，玩了2小时小睡40-60分钟。
14:30第三餐160，跟上面作息一致。
18:30第四餐160，喝完让他玩到20:00，小睡20-30分钟，这时间他通常也睡不久，不让他
睡会崩溃大哭后还是会睡
21:30洗澡
22:00-22:30睡前奶180后给他长睡眠。
问题1，很奇怪的事情是不管睡前奶150还是180，宝宝固定02:00一定会起来，请问该如何
延后这个时间的躁动？因为躁动都必须用奶嘴安抚下来，会不会变成他的接睡都必须依赖
奶嘴的模式？
问题2，宝宝其实非常浅眠夜间长睡眠目前最多只有5小时（目前有4次过），大部分都是4
小时，这样的睡觉时间要有没有建议能慢慢拉长？
问题3，因为还是希望宝宝能配合我的作息，至少让我早上补眠，但又怕那个睡眠时间太
长导致宝宝晚上无法睡过夜？