想请问各位前辈妈妈
我是全瓶喂食嫩婴（现在1m25d)
从月中到现在
挤奶量最少90-普遍120ml-最多150ml
普遍的量从月中出来后都没有变多 ˊ ＿ ˋ
很怕小孩食量变大追不起来..
发奶食物也尝试过,看有妈妈分享也要多亲喂
目前尝试一天六餐当中会有1、2次先亲喂再瓶喂
但挤奶量似乎没长进,而且亲喂完再挤乳的量还会变少
（最惨有次只有60,不知是不是亲喂扣打用完otz
觉得非常挫败。）
想请问刺有经验的妈妈 是怎么安排亲喂穿插再瓶喂
来刺激乳量
非常谢谢！
作者:
rchin (沁˙γ)
2022-08-06 22:16:00亲喂冲奶量就是挂奶，瓶喂就是power pumping...两个同时太累了吧
不是阿，你亲喂完量变少很合理，因为小孩喝掉了阿！那就是他喝掉的量，冲奶量就是多喝水+勤劳刺激（刺激要嘛多亲喂要嘛多挤奶），挤奶就是二楼说的Power Pumping，你可以查一下方式&原理，若真的都无起色，你就要认命这就是你的极限，体质如此不用过于强求了。
我也是瓶喂 最近也想追奶 打算试试power pumping
发奶物看人，我觉得最重要是喝足水量（重点且容易做到）+能睡尽量睡（这个很看小孩让不让妳睡我也知道像是在讲干话），所以一定要喝够水量！
跟你差不多时间生产，可以试试power bumping或是多喝水、保持心情愉悦、多吃蛋白质、喝红茶拿铁，奶量可以冲到180-200
power pumping非常有用喔，可以试看看！
我一开始也跟你一样，从月中回来之后奶就骤减剩120-150ml，我的宝宝又完全不接受亲喂，所以我三小时就用电动挤，每天午餐晚餐后都一罐黑麦汁，隔两天喝一大壶黑豆水，期间鱼汤鸡汤牛肉汤都不间断的喝，水量也至少有2000ml，直到宝宝3.5M奶量就明显上升，一次有220-250ml了。追奶真的很辛苦很累，妈妈加油！！
作者: pomeranian25 (Daphne) 2022-08-07 00:22:00
推荐喝鲜奶茶！每喝必发奶！但如果宝宝肠胃比较敏感可能要等宝宝大一点再试试，像我儿3个月前有肠绞痛，我喝鲜奶茶他会肚子痛，所以等到满3个月后我才开始狂喝鲜奶茶发奶
其实之后会吃副食品，奶量不会需要一直增长，不要太过担忧
作者:
jollypen (jollypen)
2022-08-07 09:30:00刚从亲喂转瓶喂（亲喂挂奶太累了妈妈我实在撑不下去），也打算来用power pumping追奶一波希望能看到效果！
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-08-07 12:08:00其实妳算多了，我追到快4个月才有近180，但我是固定睡前给配方所以这样量就满够的。其实就是规律的挤，搭配每天一次power pumping，如果上不去那就是极限在那里了，真的不用强求
作者:
una283 (无)
2022-08-08 14:34:00无糖豆浆每天喝超过500cc挤前看孩并用手指做出类似吸奶的反射动作淋浴时查看是否有堵塞的乳腺并适当地清洁