整整一个月后来回应自己的文章。
现在宝宝白天小睡越来越稳，只是我要在旁边陪睡，一有动静赶快拍拍，很大机会可以睡
回去，唯一不同的是现在小睡从3次变成2次，一次1小时20分到2小时。
长睡眠则不太稳定，已经好多天都在半夜醒来，可能是1点左右、3点、4点不一定，一醒
来先是闭着眼大哭，哄了老半天，明明快睡着却又再度大哭，最后整个清醒，要再睡回去
通常是两个小时以后的事了。例如现在，醒了快两小时我怎么哄都没用，爸爸觉得他的经
验是抱起来去客厅换个环境过一阵子再回来比较容易入睡，但这样比我原先抱摇走的哄睡
方式还累啊...
为什么已经戒抱睡改成自己躺床含奶嘴入睡已经40天了还是每天都要哄的这么辛苦呢...
宝宝目前还没长牙，仍在翻身地狱（已经会自己翻回来，但晚上只要一翻成趴就会哭）
※ 引述《hihibaby (张鱼哥)》之铭言：
: 宝宝再两天满6m，全亲喂。目前会正翻趴，还不会翻回来。白天晚上睡觉都穿拆袖的LT
D
: 。
: 读了版友inonat的书，在宝宝5个多月时开始试着规律作息，目前已从高规格的抱摇走
的
: 哄睡方式改为躺在小床吸奶嘴入睡，今天是成功改掉的第12天，等稳定后要来练习自主
入
: 睡。
: 目前表定作息为：
: 8:00 起床奶1
: 10:00-11:30 小睡1
: 12:00 奶2
: 13:30-15:00 小睡2
: 15:30 副食品 （目前约100g)
: 16:30 奶3
: 17:00-17:30 小睡3
: 20:30 奶4
: 21:00 睡觉
: 以上为大约作息，实际上宝宝不会每次都在同个时间想睡觉，原则上前后落差一个小时
左
: 右。目前遇到几个问题：
: 1. 自戒掉抱睡后，白天小睡相当不稳，有时可以一口气睡2小时，但更多时候是只睡30
分
: 钟左右就醒来，再哄超过1个半小时也无法睡回去，因此整天作息又跟着变动。（醒来
后
: 的哄睡方式一样是帮他扶著奶嘴）
: 2. 长睡眠夜醒次数不多，但很常在早上6、7点清醒，醒来后会自己玩、翻身、说话，
试
: 著不理会他，等他哭闹再开始给奶嘴，这阵子往往都要超过1个多小时才睡回去，今天
比
: 较惨，6点多起来到现在9点多已经喝完早餐奶了还是毫无睡意，怎么哄都没用...
: 可以理解宝宝还小，想睡又没办法靠自己睡着，但连妈妈哄睡哄好久也不睡，一天下来
可
: 能花超过3个小时在哄睡这件事上面。
: 不知道是不是刚开始戒白天的抱睡所以还要一段时间慢慢练习，久了就会改善？还是有
什
: 么步骤需要改变吗？
: 目前平均下来长睡眠都只有9个多小时，如果白天小睡接觉又不顺，整天可能只睡11小
时
: 左右，很担心宝宝睡眠不足啊...