宝宝目前9m23d
目前作息如：
07:00 起床，喝奶200ml
09:00副食品（综合粥120-150g)
吃到150克差不多是极限
11:00 喝奶200ml
12:30-15:00 午睡
15:00 喝奶200ml
17:00 副食品（综合粥120ml-150g）或手指食物（小鸡腿、蔬菜、水果）
19:00 喝奶200ml
20:30 上床睡觉
想请益各位爸爸妈妈们
宝宝本身作息规律
时间到就开始会自动哭闹要吃喝
身长曲线3-15趴娇小瘦宝
胃口不错但是肠胃消化不是很好
满常吃撑有胃食道逆流
会有鼻涕、咳嗽现象
有在牛奶中添加酵素跟益生菌
喝完奶会抱坐拍嗝半小时
没有拍背也会抱坐讲故事打发时间
至少撑半小时再让她活动游戏
但改善效果不彰Q.Q
目前疫情严峻这些症状会让爸妈敏感紧张
也不太想这时候太常跑诊所拿药吃药
想请益如何调整到三奶两副
让宝宝减少肠胃负担
谢谢各位爸爸妈妈们（鞠躬

进食间距好短哦 感觉肠胃负担有点大 要不要隔3-4小时一餐呢？（奶或副食品择一）

一天800的奶+快300的副食品，这量我觉得蛮多的……但宝宝吃的下是也没什么意见，不过我女儿吐到现在1y，从出生每天餐餐吐到现在可能偶尔吐一点点，我自己觉得是体质问题……

感觉三奶二副对肠胃比较适宜，时间还没到讨食时可以给水或是米饼水果片我们家是8点起床喝奶12点吃午餐，2-3点午睡起来喝奶，傍晚吃晚餐，睡前喝奶

为何不是中午吃副食品？ 早餐副食品手指食物随意？ 之后才是要往3奶3副甚至2奶3副吧？

进食时距太短了 还没消化东西又来 可能导致消化不好?我也会建议中午给副食品 而不是9点 ...

吃太多了吧，而且间隔两小时也太短！我女儿也是9m19d,一天4餐, 奶2次总和450mL, 副食品2次,一次手指食物, 一次约150mL软饭+菜, 我老公都觉得她吃太多了…是说9个月还要抱坐拍嗝吗？我女儿通常喝完抱起来就打嗝了，她目前生长曲线85%

感觉都间隔太近了，连我都没吃这么多啊XD早起喝完奶玩一下，9-10点可以吃早点（少量的，水煮蛋、蛋饼、吐司），中午吃副食品，吃完就去睡觉，睡起来可能有点饿补个奶，玩一下吃一点水果，晚餐时间就跟大人一起进食，宝宝吃副食品，睡前奶..大致是这样，时间妳再自己调整一下

感觉W大的建议跟原po大同小异耶～

9M三奶二副8点早奶220 12点宝宝粥150+优格 15点午奶220 18-19点宝宝粥150+水果 21-最晚22睡前奶 提供参考

嗯嗯 时间都没有写就请妈咪自己拿捏还有食物份量，我是觉得时间拉久一点或是少量一点XDD 举例的是三奶二副喔跟原po有差吧？已经拿掉午餐后的奶了，起床奶喝完是吃点心不是正餐的份量喔！副食品的时间就跟大人一样就好了，下午睡醒也不一定要补奶，或是喝一点就好搭配果泥，玩玩爬爬到晚餐再进食啊

餐跟餐的进食间隔时间拉到3.5-4小时对肠胃比较好

中午11点奶改成拉长一小时 12点先吃副食品再补奶完午睡下午3点的奶可以渐渐改成点心这样刚好三奶三副 再长大一点中午补奶拉掉 就剩早晚奶跟三副

快十个月可以只小睡一次好厉害...

我家9m作息同上面h大

有考虑9点吃水果 11点多吃副食品吗?

我家9M三奶二副作息供参:7:30奶，10~10:30点心果泥，11:30副食品，15:30奶，18:30副食品，20:30睡前奶

只有一次小睡耶……

我家9m也只有一次小睡 就很不爱睡觉呜呜

这很会吃了耶