目前宝宝已经10个月半
是体重的身长曲线不到3%的瘦宝
为了让她多吃一点所以能吃就让她多吃
以下附上作息
11:00一起起床
12:20-50跟大人一起吃午餐（现煮蔬菜、蛋白质、80g市售宝宝粥,可能总共大约160g)
14:30-16:00喝奶+第一次小睡
16:30吃水果当点心
17:30 or 18:00吃晚餐（市售160g宝宝粥）
19:20-20:00第二次小睡
21:00吃半碗燕麦粥(没量过重量，但份量是少于一正餐的，比较算点心）
22:40喝睡前奶
23:10入睡
时刻表有正负半小时的弹性
目前都是全亲喂为主（一次都一边3分钟，每次两边差不多6而已）
目前还有两次夜奶（分布在23:00-11:00之间，睡醒宝宝不会想喝奶，不然午餐就不想吃
）
所以一天4-5次亲喂和2正餐2点心的搭配
不知道这样吃会不会把宝宝的胃撑大？

太晚起床了吧可以参考看看托婴中心的作息 早点睡早点起

标题内文是作息，最后在问会不会把胃撑大？答：夜奶还需要两次感觉白天没吃过啊更正：没吃够

觉得起床时间还好 自己带本来就可以配合大人的作息时间 不用非得要跟托婴中心一样早起 但一定要维持规律 睡眠时数够 多晒些太阳不过我比较疑惑的是为什么要怕把胃撑大？都3%宝了 能吃就吃不是吗？

宝宝不想吃就会紧闭嘴巴啊 既然都是瘦宝了 多吃没有关系吧 而且喝母奶本来就比较容易消化

有没考虑副食品一吃完马上补一些奶，能喝多少算多少。因为有时小孩只是不想吃副食品但其实还不算饱，之后再逐渐副食品加量。这样不用2个多小时就喂食一餐，拉长餐与餐的时间

晚睡晚起如果只是问吃的，也不会去改作息时间，说真的标题也不用打什么作息了一点也不会撑大，喝奶有单次破250吗？ 也没又喝又吃，间隔都有2小时多至于吃去哪？除了体质本就这样，再来就是要考虑食材的种类而不是加量了

如果担心奶喝少+副食品量不够的话，可以试着固定间隔三或四小时给副食品，吃完之后再补奶，如果可以撑到下一餐中间就不用给点心了。另外睡前奶给配方看能不能戒夜奶（若觉得能接受夜奶可忽略此建议）

我觉得副食品的量算很多了耶～～体还是上不去吗？体重

体质问题占较多数 我儿快5y了 才15kg 吃的都比我老婆多也都不知道吃到那去了..我也很心累 年尾宝比同班年初矮都大人家快一岁 体重输人 高度也输人..我也是到近期才比较想开点..有在大 有喘气就好了 哈

10m吃160不算多，可以加量，既然爱吃就把点心也当餐一起吃，不要分开时间吃。多变换口味、型态

慢慢减少喝奶次数，多补一些固体食物呢？