想问问各位妈咪有给宝贝吃什么保健食品提升免疫力吗？
最近疫情严重，想说买个藻精或乳铁蛋白给宝贝吃，不知道有没有妈咪也有买这两种保健食品，有推荐哪家的吗？还是有其他推荐的保健食品？
谢谢大家

新冠疫情最重要的是补充维他命D，国外有许多研究指出维D缺乏的人容易重症，所以普遍的黑人重症比例偏高，这两年来我一直坚持全家大人一天一颗2000iu，小孩本来如果喂母乳就该补充唯D，唯配方则不用。超过一岁就普通综合维他命补充

乳铁蛋白有COVID相关的研究 可以尝试

婴儿补D 其他保健食品要注意一下添加物喔

维他命D

请问综合维他命有推荐什么品牌吗？

运动 晒太阳

先看身体基础条件，早点睡、食欲佳、天天排便，基础如果不好吃了也会打折。天气好就去空旷的地方晒晒太阳，运动回来给点紫菜汤、蛤蜊汤，空调不要开到跟户外温差过大。