※ 引述《utobia (Angela)》之铭言：
: 小孩3岁3个月
: 昨天一早起来说肚子痛 去蹲马桶又上不出来
: 后来过半小时去上又说肚痛去上了 是正常条状的便便 我也就没有觉得有异
: 直到后来空腹准备吃早餐时居然吐了两次 大部分都水
: 9点早餐只吃几口吐司后没多久又吐了
: 10点去看医生说肠胃炎或诺罗病毒 开了胃利空悬液和一些药粉
: 12点吃药后 12点半 保母喂了半碗白饭 跟味增汤(有加海带) 这是错误
: 可能味增汤太重口味海带不好消化 后来又吐了(这是吐第四次)
: 接着都没吃东西
: 到六点量体温突然变38度 但活动力都正常
: 此时也不太敢乱给食物 晚上7点只给了半片吐司 和三口馒头
: 还好后来没再吐
: 到睡前也没再吃东西
: 但今天早上8点体温又到38.3 但活动力很正常
: 这样有需要喂退烧吗
: 还有 现在第二天可以吃些什么东西呢
: 医生说可以吃白饭配点肉松
: 那这样药吃几天才能恢复正常饮食呢
: 肠胃炎发烧是正常的吗 这样只吐 目前还没拉 真的是诺罗病毒吗@@
: 我们吃饭钱都有洗手 真的不知道从哪被传染的 ><
身为诺罗达人(x) 过来人(o) 可以说一下经验
为什么中诺罗会上吐下泻？
其实和感冒的时候流鼻水 出痰一样
因为病毒入侵时身体会启动保护机制
这时称为第二周期
人体会分泌黏液来把入侵者赶出去
所以会吐、会拉，都是人体要把带有感染的黏液排出体外的缘故
因此，如果在这个第二周期(排出期)吃喝东西
就算喝的只是水，也都会照吐不误
直到病程进到第三周期(发烧/发炎期)为止
人体其实很妙，在第二周期时候人体会消耗身体的储能
所以不会觉得饿
在开始开烧之后，才会有饥饿感
在面对小孩时可以观察
如果小孩在第二周期还没结束时
不管吃什么都是会吐会拉的
这时候尽可能维持空腹状态，如果觉得渴就用水沾一下嘴
真的吐、拉到脱水，再考虑去医院打点滴
一到发烧期就可以开始补充电解质
吃一点苹果 白吐司 馒头 稀饭等
但油脂、牛奶则绝对不要碰 (最好退烧后再隔一天)
因为胃在排出期(即便没吐，黏液也会流到肠子拉出去)后胃是相对脆弱的
饮用牛奶会对胃造成极大负担
至于如何照护病人以及病人在家如何预防
1. 戴口罩 (防病人飞沫喷出)
2. 如果家里有两个卫浴，一间留给病人专用 (避免排泄飞溅)
3. 如有大人照顾生病小孩，确保都有用稀释漂白水消毒
4. 病人衣服分开洗，也要稍微泡过稀释漂白水
5. 共餐时使用公筷，碗分开洗，洗之前先用热水 (大于75度) 烫过
这样可以避免在家里传播
以上是经验分享囉