男宝即将满5M、9.5kg，自4M起吃副食品，目前试过根茎类、叶菜类、豆腐、海带煮粥打泥，一天作息如下：
7:00起床
7:30奶1（150）
9:00睡1（1-2hrs）
11:30副食品120+奶2（90）
1:30睡2（1-2hrs）
15:30副食品90+奶3（120）
17:30睡3（30mins)
19:00奶4（210+米精1平匙）
19:30长睡眠
01:00-03:00之间会等他自行醒来讨奶（150）
我都是让宝宝吃完副食品接着补奶，而不是将副食品安排在餐跟餐之间，因为宝宝一直都是吃-玩-睡，不晓得该怎么在两餐之间安插副食品？
宝宝其实从满2M开始，就已经是一天5餐，餐餐喝到180，睡前最高记录喝到270，但担心他过胖，现在有刻意控制他奶量，不再让他无限畅饮，有想过6M以后要试着戒夜奶，将夜奶那餐的量分散加到白天4餐中，或者直接白天5餐，请问这样的话，我可以试着怎么调整呢？
以上，先谢谢版上的各位！