[宝宝] 一岁孩 半夜不睡&作息请益

楼主: Memento202 (遗留过往)   2022-03-08 10:35:40
因为最近真的太崩溃了…
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小孩从出生就不太爱睡觉
出月中之后大人就没能好好睡觉过
看别人小孩两三个月就能睡过夜
就一直安慰自己长大之后会越来越好
结果就这样一路从三个月 六个月
到现在快一岁了
睡过夜的次数一只手数的出来…
甚至有整天两次小睡加起来
只睡一小时多的经验
小孩平常作息大概如下
7:30 喝奶 180
9:00小睡
10:30喝奶 150
12:00 副食品 200
13:30 喝奶+小睡150
16:00~16:30左右 喝奶150
16:30 出门散步放电
18:00副食品 200
20:30 喝奶 150 +睡觉
小孩从小就不爱睡觉不爱喝奶
身高体重却一直都是前段班
也不知道是不是醒著的时间特别多
而且又需要人陪 无法自行玩
所以在7.8个月的时候就非常喜欢呀呀学语
甚至已经会开口叫爸爸
11个月左右语言大爆发
只要听到大人语尾的最后2.3个字很容易就学会
现在已经能清楚的说出 爸爸抱抱
且认得狗狗 小鸡(他的玩具) 花 老虎 狮子
甚至听到名字会举手
能够清楚的认人 听到指令会做出反应
听到垃圾车的音乐会说垃圾车等等
语言反应应该算是不错?
(为第一胎没有对照组经验)
已经爬文过版上文章
一岁后副食品要渐渐为主食
但碍于睡觉时间非常不规律
导致很难再安排一餐副食品替换奶
有看过其他人早餐部分也是喝奶加少许副食品
不知道第一餐如果只喝奶可不可以
自制副食品的颗粒也有调整
饭菜都已经慢慢接近大人的颗粒
之前也有尝试喂过白饭 反应也ok
之后应该会慢慢调整
副食品的反应跟量应该还算可以
一餐大概都在15分内吃完
所以煮副食品还算有成就感
唯独就是睡觉部分…
之前从不管再怎么想睡
也一定需要人抱到睡着才能放床
到现在可以自己滚到睡着
虽然半夜还是要起来捡奶嘴
偶尔要夜奶 或是提早六点就起床
但对照之前还算有进步
至少大人能睡个5.6小时
但最近不知道为什么到半夜都会整个全醒
尿布换过了 奶也喝了 但感觉不是因为肚子饿
醒来之后就开始自己躺着讲话
也有试过不理他希望能自己睡回去
结果自己睡不回去 抱睡也不行
之前一定要奶嘴才能入睡的
结果昨天看到奶嘴直接就拨掉大哭
最近都要从一点闹到四点才会睡着…
扣除肚子饿 温度 湿度 亮度 声音问题
不知道还有什么可以排斥的问题
唯一不确定的就是是不是长牙齿不舒服
或是大动作发展期 或生活刺激等
已经想不到哪里还有可能的问题了
每天这样不能睡觉隔天还要上班真的很崩溃…
作者: michellehsie (小蜜)   2022-03-08 21:35:00
一岁改一次小睡还太早,既然晚上睡不好,白天小睡变一次是越晚越好,如果是晚上睡很好的那种,像我儿子睡满11小时,1y1m开始白天在托婴是被迫变一次小睡,也是花了快2个月才找到平衡奶的话,都一岁了是真的超多,医生建议一岁后最多不要超过500

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