Re: [心得] 开始怀疑自己是不是产后忧郁

楼主: necieteria (果萤)   2022-03-04 23:50:02
嗨,我是原po。不知道这个后续该回复原文还是另po新文章,所以选择先回复原文。
看完大家的回应之后
我传了讯息和先生道歉我情绪性字眼的部分
也告诉他我在意的点
他的回复是关于育儿安排的想法
除了有人名的文字
其他内容我直接复制贴上
先生:真心觉得可以运用我家人的资源,不要搞死自己,好好教妈妈(也就是我婆婆),
他会照妳的规定作,别人都是羡慕有人可以帮把手,我们是明明有帮手的资源却不用,虽
然我知道你有各方顾虑,但前提是这样我们都陷入很累的泥淖里也没有很好的精气神跟良
好的心态来顾孩子。
先让自己有办法舒服过生活才能感染宝宝有幸福快乐不是吗?
妳当初说要自己亲带1年还2年,就已经把我也算进去了吗?
某某某(他同事)的请育婴亲带是完全不打扰老公还分房睡,我们这样搞还不如妳回职场
,不放心就花钱请保母,不然我们两个根本24on call,连在上班的也一起慢慢要被击溃,
这种亲带法可能跟我当初认知到的不一样吧,拜托利用资源吧,这样拖垮的是我们的小家

教他们(指公婆)妳的各种眉角,假日我们两个都完整休白天不是很好吗?
妳平日早上时段分担出去,妳补眠不是很好吗?
现在的状况就是妳要亲带,但妳无法24小时hold宝宝,又不放心运用资源,然后又觉得我
应该分担到让妳觉得舒服的状态,那我当然超不舒服
我真的也有很多做不好的地方 很抱歉 没有达到你的期待
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又上来po后续是想知道全职妈妈们如何和新手爸爸共同分担育儿工作呢?
看到他同事的作法,我在想自己是不是行有余力能再多担待一些?
我们目前分工模式如下:
平日白天都是我照顾直到先生下班
下班后回到家轮流吃晚餐(婆婆会煮晚餐)
宝宝傍晚后的作息没有白天那样规律
都只能小睡半小时然后突然醒来要玩、要哄或讨奶,所以下班后的我们没有什么自己的时

先生负责的部分是
洗澡完的宝宝按摩以及瓶喂睡前奶+哄睡
还有夜晚捡奶嘴
假日的白天我们轮流放风,晚上一样的分工,但是轮到我捡奶嘴,不同于平日的是先生会
把白天第一餐担起来。
而关于长辈后援这件事,他之前也不只一次提到是否要放些时段给公婆顾宝宝,但我就不
是很想这样做,原因是
1 不放心公婆带(公婆年轻时没有太多育儿经验,先生是阿嬷带大的)
2 我认为的育儿责任是身为宝宝爸妈的我们,最多我能接受的是出门办事的时候请公婆看
顾一下,实际上也执行过4、5次,宝宝不饿的话都没事,就是陪玩跟哄睡。有一两次出门
前不知道是不是喂的不够,饿哭大崩溃,我在他大爆哭后10分钟左右到家,公婆都被宝宝
吓到(可能没看过他这一面,平常都是他稳定状态没有欢欢会带下去互动,其实也就是躺
在小床里供观赏啦)
3 也是蛮现实的一点,要花时间卫教公婆从温母奶、瓶喂技巧、观察宝宝喝奶状态判断是
不是喝够了而不单是傻傻喂、喂好后拍嗝等种种,我用想的都累。而我们宝宝属于喝奶超
急,有嗝喝不进去的时候会激动,奶瓶暂离要帮他拍嗝的时候会很生气像只鲔鱼一直弹跳
的那种,拍出嗝可以继续喝的时候也是迫不及待唉唉叫希望我们赶快塞奶瓶给他的那种@@
所以我还不想在这个月龄就放宽心交给别人。
我自己最快愿意给长辈后援顾宝宝的时间是满六个月左右有副食的加入,这之前也跟先生
讲明过,这段时间我俩的睡眠剥夺可能又让他会朝这个方向寻找解决方案。
不知不觉又是篇长文www
谢谢愿意花时间看完的大家
也谢谢妈宝版让我能有更多资讯或是他人经验可以参考
虽然最终都还是回归到我们自己想要怎么做以及环境条件能够允许我们做到什么程度。
再次谢谢大家~
应该到这篇不会有后续文了哈哈
作者: candyrainbow ( )   2022-03-05 00:14:00
让老公晚上好好睡,假日再换他晚上顾,会不会好一点呢?毕竟上班也没办法补眠我是觉得后援有意愿的话,加入帮忙没什么问题,多点人力让你们不会太累,但并不是丢包给后援的意思不用煮饭的家庭确实少了不少家务,这部分看起来是婆婆做了。如果你们夫妻负责只育儿,却搞得两人都快崩溃,是不是也可以再想想还有什么可以调整的部分?后援加入分摊不是坏事,只要你们不是丢包,或许可以适度减压你自己也是从0学起,为何后援就没办法学呢?不需要为了自己的坚持搞到大家都崩溃,你请后援帮你做部分的育儿工作,你也还是认真负责的妈妈呀!而且如果你觉得6个月才能请后援帮忙,那是不是后援现在就要学习并且要能熟悉宝宝的眉眉角角?不然满6个月时后援还是帮不上忙啊
作者: cherylsilent (骤雨)   2022-03-05 01:58:00
我觉得偶尔给公婆照顾一下没问题耶
作者: candyrainbow ( )   2022-03-05 01:58:00
而且他们只有育儿的部分,就已经快崩溃了,搬走会更惨吧
作者: businesschou (周森毅加油ˋ(°▽ °)ˊ)   2022-03-05 02:27:00
她老公是说公婆顾虑他老婆所以不敢出手帮忙我有请半年育婴假,因为搬回娘家附近育婴,先生工作每天来回要多开一个小时的车,所以出月中没多久后我们就分房睡,我负责晚上陪女儿睡,白天女儿睡我就睡。娘家人白天也常来帮忙带小孩让我休息一下。直到现在我回去上班了女儿一岁多还是我负责晚上陪睡。我先生就是负责回来陪玩跟晚上喂睡前奶换尿布那些。cat大这样我今年不敢去做健检了XD
作者: cat763152001 ( )   2022-03-05 07:36:00
宝宝不用天天按摩啦!
作者: angelabeetle (蓝天之子)   2022-03-05 08:36:00
宝宝傍晚的作息没那么规律,因为他要开始长睡眠,可以尝试6-8点开始长睡眠,这样你们晚上也可以早点休息
作者: catloveallen (阿傻)   2022-03-05 08:43:00
先生平日上班晚上就不要让他捡奶嘴了吧...白天说真的妈妈再怎样应该都有时间补个眠,白天上班半夜顾小孩真的会操爆先生
作者: helen6351115 (我爱粉红色)   2022-03-05 13:31:00
妳老公超废,只是想丢包身为爸爸的工作(丢包给妳或公婆)
作者: LHfanatic422 (碱性离子水)   2022-03-05 17:18:00
我全职顾嫩婴时,因为先生上班需要用脑跟耗体力,所以夜间也都是我在顾,我让先生跟大宝一起去睡觉,白天嫩婴在睡我会跟着睡,虽然有时睡不着但还是有闭眼休息。宝宝还小,大人心情要保持愉悦比那些共读跟按摩比较重要。也可以把共读移到白天宝宝清醒的时候吧。真的不用两个人绑在一起去处理宝宝的事。

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