自从满三个月整个人好像大病初愈
不再恶心胀气头晕心悸
最近打算恢复运动习惯（荒废好几个月）
有开始找台北孕妇瑜伽教室
原本以为会像一般瑜伽课一样到处都有
查了发现比想像中少很多
主流就比较常见的幸孕、慧、葆体
想找比较精致小班的私人工作室似乎就很少
就算在ig上搜寻关键字大多都是香港的工作室
香港在孕妇瑜伽的风气似乎很盛行
今天到交通方便的孕妇瑜伽教室体验
4位学生居然就2位外国人
突然觉得台湾是不是孕妇瑜伽的风气不太盛行
同事听到我要上瑜伽课还觉得危险
但能上孕妇课程的老师应该都有孕妇师资培训
个人是不太担心，今天体验完也觉得很棒
很多动作都为孕妇量身改良过
身体哪里不舒服也能请教老师如何放松伸展
大家也有上过孕妇瑜伽吗？